| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| Хочется летом быть красивой ) https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=8912 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Safedra [ 16 мар 2012, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочется летом быть красивой ) |
Ну вот и я решилась создать дневник...Уже середина марта, а я только сейчас задумалась о том,что лето не за горами-пора худеть!  Т.к. я вечно срываюсь,решила писать сюда свои продвижения к цели.Верю что всё получится,думаю меня тут поддержат  я Эля , рост 171 |
|
| Автор: | lol [ 16 мар 2012, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочется летом быть красивой ) |
Привет! я знакомиться! меня Женя зовут! Рассказывай как худеть планируешь  Safedra писал(а): думаю меня тут поддержат Конечно поддержат,даже не сомневайся))) и сделай ссылочку на дневник у себя в профиле вот это вставь) viewtopic.php?f=2&t=8912 |
|
| Автор: | Safedra [ 16 мар 2012, 13:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочется летом быть красивой ) |
Привет!!! Я планирую хорошо завтракать, а на обед и ужин есть немного + до 6! Пить много воды ,после 6 не есть,сладости заменить огурцами, ну и хоть изредка делать упражнения) |
|
| Автор: | Safedra [ 17 мар 2012, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочется летом быть красивой ) |
Вчера день прошел спокойно, правда в 7 вечера съела борщ  Всё остальное было по плану) Сегодня утром посмотрела в зеркало-животик не вздутый был, теперь так хочется худеть 
|
|
| Автор: | мандаринчик [ 17 мар 2012, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочется летом быть красивой ) |
Привет! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ, я тоже недавно худеть начала и вес начал снижаться и это очень огромный стимул. У тебя все получится.
|
|
| Автор: | Safedra [ 30 мар 2012, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочется летом быть красивой ) |
Всем привет) Я вернулась, была у сестры... конечно не очень-то и придерживалась своёго режима  , но каждый день пила много воды и делала иногда упражнения, я похудела на 2 кг
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|