Привет! Меня зовут Юля. Это мой второй дневник такого плана. Правда первый на другом сайте. Честно говоря я в тупике...
Мой рост 172 см, вес не так давно был 80 кг. Но с помощью ЗОЖ и подсчета калорий смогла сбросить вес до 73 кг. И все - эта цифра заколдованная какая-то. Как только я к ней опять подхожу, снова наедаюсь. очень-очень много! Я не знаю что с этим делать, не могу отпустить эту идею быть красивой и стройной, а в то же время не вижу другого пути, чтобы похудеть, кроме как подсчет калорий.
Посоветуйте мне что-нибудь. Может заняться какой-нибудь диетой типа минус 60? Не знаю

Вот пример - сегодня. С утра был вес 73.5. Ну и сейчас сижу и слопала 6 бутербродов с колбасой, которую я кстати не ем и не особо хочу, целую шоколадку. Ну разве это дело? Как разобраться в себе!!! Я опять себе не нравлюсь. Я отстой и безвольная. Бееее

Вот пример - сегодня. С утра был вес 73.5. Ну и сейчас сижу и слопала 6 бутербродов с колбасой, которую я кстати не ем и не особо хочу, целую шоколадку. Ну разве это дело? Как разобраться в себе!!! Я опять себе не нравлюсь. Я отстой и безвольная. Бееее

хммм а почему два сообщения получилось?
я еще и тупица

ну пока не знаю что делать. Завтра взвешусь - напишу. Калории тоже буду считать, т.к. иного выхода пока что нет

да. завтра я буду хорошей!!

мне видимо никто и не ответит. круто. буду тусоваться одна

Приветики!!! Я- Маша, будем знакомы я сама не так давно на сайте, но опытные девченки говорят, что такое бывает что вес останавливается, так что не переживай, прорвемся
Но, дорогуша, 6 бутеров и шоколадку, эт ты загнула... Нельзя! Давай, с сегодняшнего дня все по правильному

Привет, Маша! Очень рада, что ты заглянула)) Да сама сейчас не понимаю - зачем? Глупая блин!
Да я слышала про плато. Но у меня ни фига не оно. Как дохожу до 73 начинаю жрать! Хоть к психологу идти

Значит давай сдвигай сври 73 в 72... И все, дальше пойдет как по маслу, и нафиг нам психолог Мы сами с усами

))))
Привет! Ну вот сегодня после вчерашнего уже 75
Нужно линеечку исправить(((( лошидзе я

Спасибо) калории сегодня не считала! Отмечали дома отпуск мой...
Я решилась сегодня купить сумку. Долго себе в этом отказывала, ничего не находила чтоб прям очень понравилось. Мне просто нравятся в основном черные сумки, у меня других цветов даже нет. Я полчаса в магазине стояла вокруг нее ходила. Я так рада теперь! Она классная!!!!!

Поздравляю с обновкой!!! А че ела то? Жду отчета

Пасиба) ой, а можно я не буду писать?)))
ну ладно, хоть мне и стыдно, но я съела 5 конфеток больших и штук 10 мармеладных. Картошку с барашком, лаваш с сыром и шампанское пила.
Вокруг сумки дома хожу, любуюсь! Я как начала сама зарабатывать перестала практически вещи покупать - у родителей стремно теперь деньги брать, а з/п небольшая, я ее на поездки коплю)