Пришло время худеть! И тут не поспоришь...мне 36 лет, а я выгляжу просто безобразно!!! Пробовала худеть, наверное миллион раз, но каждый раз срывалась и набирала вес с удвоенной силой. Теперь решилась раз и навсегда избавиться от ненужного сальца. Муж стал ворчать, что я стала большая (хотя и смеется, но всё же стоит задуматься....)
Неделю назад я весила 87 кг, сегодня уже 82...стремлюсь к 62 кг.
Всю неделю питаюсь только капусткой и пью травяные чаи, но признаться...есть хочется безумно, особенно когда готовлю своим домочадцам, запахи еды просто сводят с ума!

Привет!
Это, всем знакомая картина!

Или сейчас, или потом
Но, проходят замечательные годы в не том теле!
Здесь очень хорошо!
Составь программу, походи по дневникам, подумай...
И, давай, вперёд!
Здесь тебя всегда поддержат!

Да, наверное мне нужна поддержка!
Хочу поделиться своими впечатлениями от ушедших кило! Вроде и потеряла всего ничего 4 кг, но зато так легко уже стало.....что будет дальше, я уже балдю. А ведь, как тяжело ходит в туфельках на высоком каблучке, а так хочется летать в них.
Очень верю в свои силы!!!
Девочки, я с вами!!!

Девочки, хочу посоветоваться.....я решила сесть на капустную диету, это 10 дней одна капустка и чай. Можно ли так резко менять режим питания?