Здравствуйте, вот зарегистрировалась на сайте
Меня зовут Екатерина мой вес 61 кг, рост 165 см.
Очень надо похудеть на 6 кг до 18.10.2011
. Вчера села на "шоколадную" диету 
... надеюсь у меня получиться сделать этот шаг 
| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| Я должна ЭТО сделать!!! https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=8154 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | ekaterina1nik [ 05 окт 2011, 21:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Я должна ЭТО сделать!!! |
Здравствуйте, вот зарегистрировалась на сайте Меня зовут Екатерина мой вес 61 кг, рост 165 см. Очень надо похудеть на 6 кг до 18.10.2011 . Вчера села на "шоколадную" диету ... надеюсь у меня получиться сделать этот шаг
|
|
| Автор: | lassie [ 06 окт 2011, 06:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Привет! Шоколадная диета это интересно, наверное очень вкусно, диету в студию, пожалуйста! |
|
| Автор: | ekaterina1nik [ 06 окт 2011, 11:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Меню при шоколадной диете Завтрак состоит из горького шоколада (30 гр) + чашки несладкого кофе; Обед состоит из горького шоколада (30 гр) + чашки несладкого кофе; Ужин состоит из горького шоколада (30 гр) + чашки несладкого кофе. Пить разрешается только через три часа после любого приема шоколада и кофе. Это может быть вода или зеленый чай. Количество ежедневно употребляемой жидкости не должно быть менее полтора литра, лучше более. |
|
| Автор: | марика♥ [ 06 окт 2011, 11:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
и сколько ты планируешь на ней сидеть? такое питание хорошо только для одного разгрузочного дня, если честно. Попробуй правильное питание. Если не знаешь, как правильно питаться мы тебе подскажем))) И ещё, если просто даже начнёшь правильно питаться, то в самом начале первые килошки очень легко уходят.. Я тебя прошу не трави ты себя этими диетами. Я через них прошла, и очень жалею, что в самом начале мне никто не сказал, что диеты просто  6 кило это вообще маленькая цифра, и тут работы над собой, конечно не две недели, а шесть максимум. Давай лучше следуй принципам здорового похудения.Я понимаю, что дата стоит, но издеваться над своим организмом не стоит))
|
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 06 окт 2011, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
очень умная диета |
|
| Автор: | sandra27 [ 06 окт 2011, 11:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
а я считаю эту диету не правильной! Нужно и рыбку и овощи и злаки)) Задумайся) |
|
| Автор: | Anna531 [ 06 окт 2011, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Да ваще ппц. Лучше на ночь не ешь (после 18), исключи жареное и мучное, за 2 недели пару кг скинешь  Сколько на шок.диете сидеть то надо, надеюсь не 2 недели. Думаю через 2 дня на стену будете лезть) |
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 06 окт 2011, 14:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Anna531 писал(а): Думаю через 2 дня на стену будете лезть) аха. и пращыами покроешьяся 
|
|
| Автор: | sandra27 [ 06 окт 2011, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Anna531 писал(а): Да ваще ппц. Лучше на ночь не ешь (после 18), исключи жареное и мучное, за 2 недели пару кг скинешь Сколько на шок.диете сидеть то надо, надеюсь не 2 недели. Думаю через 2 дня на стену будете лезть) ужас, кто такие диеты придумывает??? О чем люди думают?? |
|
| Автор: | Anna531 [ 06 окт 2011, 14:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Да пару лет назад я сама так думала, что там тип не поем недельку и кг 10 сразу уйдет и буду стройной, а тут он оно как выходит, надолго))))) |
|
| Автор: | Light is [ 06 окт 2011, 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Да, с шоколадом этим перебор. Так можно и желудок посадить. Сколько продолжается эта диета? |
|
| Автор: | lassie [ 07 окт 2011, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Как дела? как процесс идет? |
|
| Автор: | drink pepsi be sexy [ 07 окт 2011, 17:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Запугали дувушку)) Катя привет! для начала можно такой разгруз сделать конечно...)Видно ты сластена! У нас параметры похожи) Давай вместе худеть 
|
|
| Автор: | Одиша [ 08 окт 2011, 02:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я должна ЭТО сделать!!! |
Катя, не бойся нас) Просто все пробовали и ошибались...и хотят, чтобы ты на чужом опыте училась, а не на своем. 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|