Привет всем!!моя история :весила 82кг сейчас 65
но очень очень очень хочу 55!!!!!!думаю что с вашей помощью и поддержкой у меня все получится 
худею на -60 и фитнес 4 раза в неделю.заходите в гости будем друзьями 
| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| ну ооооочень хочу похудеть )))) https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=7918 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | eva45 [ 19 авг 2011, 12:36 ] |
| Заголовок сообщения: | ну ооооочень хочу похудеть )))) |
Привет всем!!моя история :весила 82кг сейчас 65 но очень очень очень хочу 55!!!!!!думаю что с вашей помощью и поддержкой у меня все получится худею на -60 и фитнес 4 раза в неделю.заходите в гости будем друзьями
|
|
| Автор: | Kaprizik [ 19 авг 2011, 12:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
eva45 Приветик  Какая же ты умничка, на столько похудела  Удачи тебе, здесь всё обязательно получится, девчёнки очень хорошо поддерживают 
|
|
| Автор: | eva45 [ 19 авг 2011, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
спасибо)))
|
|
| Автор: | @Мэри@ [ 19 авг 2011, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
Привет! Молодец! Расскажи о себе какой у тебя рост? Заходи в гости! 
|
|
| Автор: | eva45 [ 19 авг 2011, 13:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
Привет рост у меня 162))))) |
|
| Автор: | @Мэри@ [ 19 авг 2011, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
Ясно! Добовь себе ссылочку на дневничек в центер пользователя viewtopic.php?f=2&t=7918&p=1144944#p1144944, чтобы тебя было легче находить!!!
|
|
| Автор: | Lelia [ 19 авг 2011, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
 привет!!! в гости можно??!! ,ну значить дальше худеть будем забегай в гости! 
|
|
| Автор: | Кисюша:) [ 19 авг 2011, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
ого))молодца!) удачи тебе в дальнейшей похудении!) |
|
| Автор: | Lelia [ 20 авг 2011, 16:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
привет!!!!!!!!!!!!!!ты где?  !хотелось бы отчетик о съеденном и выпитом посмотреть:grin: что делала для красоты? а я то сеня бодифлексом занималась аж 15 мин+кардио 10 мин+пресс 10 мин+упры для рук 5 мин и и и и все ....   щас еще   и будет ваще супер!убрала я сеня табличку "80" и осталась "71" так,что у меня новая цель!!!!!
|
|
| Автор: | eva45 [ 16 сен 2011, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
приветик!!!ну вот ...остановилась на 63 кг и все 2недели вес стоит  что делать??подскажите пожалуйста!!! 
|
|
| Автор: | марика♥ [ 21 сен 2011, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
привет)) ты молодец... столько уже потеряла.А я вот, скидывала с 83 до 65, но сейчас наела до 78 теперь заново начинаю) верю что всё у нас получиться)
|
|
| Автор: | Montana [ 21 сен 2011, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ооооочень хочу похудеть )))) |
eva45 Привет! Добро пожаловать! Как здорово ты похудела. Я вот тоже в процессе. Про то как сдвинуть вес увы ничего конкретного предложить не могу. Тут видимо надо искать и пробовать индивидуальные подходы к своему организму. У меня вес неделю стоял, тут вот сорвалась на 3 дня, потом вернулась к нормальному питанию и за 2 дня 1 кг ушел. Не знаю, из за чего Но рискованно конечно, в плане возможности обрести привес.
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|