Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - надо срочно похудеть

Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/

надо срочно похудеть https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=7842	Страница 1 из 3

Автор:	Катя1983 [ 02 авг 2011, 09:00 ]
Заголовок сообщения:	надо срочно похудеть
В конце сентября с мужем венчаемся, а я толста до ужаса, что не могу попасть в свое свадебное платье!!! Помогите мне пожалуйста

Автор:	Pixie [ 02 авг 2011, 09:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Привет, Катя1983. Похоже, мы ровестницы Сколько килограмм составляет твой ужас? А рост какой? Ну, и, конечно, как планируешь бороться?

Автор:	Ленивица [ 02 авг 2011, 19:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Катя1983 Действительно, Катюш, ты не паникуй. Опиши проблему подробнее, а тут дальше уже помогут. И поздравляю с намечающимся венчанием, это просто потрясающе! Pixie Какая великолепная подпись!

Автор:	лисюня [ 02 авг 2011, 20:09 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Привет! Я знакомиться, меня зовут Юля. Да напиши свой рост, вес, и как планируешь бороться. Здесь компания душевая всегда прийдут на помощь, так что ждем

Автор:	Катя1983 [ 02 авг 2011, 22:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Мой рост 170 . а вот вес мой составляет 92кг !!!! А вот как бороться я и ума не приложу, у меня хреновая сила воли и с этим я страдаю!!! После вторых родов меня расперло просто ужас как!!!!!!!! ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА

Автор:	Катя1983 [ 02 авг 2011, 22:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
хочу похудеть на 22 кг

Автор:	Hellove [ 02 авг 2011, 22:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Катенька, ты же не до сентября хочешь похудеть на 22 кг, да?.. простые истины... что бы сохранить здоровье и похудеть, нужно просто постепенно приучить себя к правильному питанию. для начала, составь себе меню на завтрашний день. проанализируй, что кушала сегодня и как можно изменить ситуацию в лучшую сторону. если есть возможность - ходи гуляй с детками пешком почаще...

Автор:	elena213 [ 03 авг 2011, 02:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
привет, помогите сбросить вес, а то страшно на себя в зеркало смотреть , даже делать для себя ничего не хочется

Автор:	Ленивица [ 03 авг 2011, 07:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
22кило к сентябрю? да ты с ума сошла. Растяни эту цель на несколько месяцев. elena213 Привет. а ты заведи свой дневник, там распиши, что да как у тебя. Тут помогут.

Автор:	Катя1983 [ 03 авг 2011, 08:53 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Да нет конечно не к сентябрю ! Подскажите, а как нужно заводить дневник , а то что то у меня ну ни как не получается!!!

Автор:	Ленивица [ 03 авг 2011, 08:58 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Ну вот смотри. Начни с приятного. Выбери себе автарку в интернете, скачай ее и загрузи. для этого вверху влезь в центр пользователя. там полазий, посмотри, что да как. еще нужна линеечка для мотивации. щелкай по любой линеечке, которая тебе понравится и попадешь на сайт, где можешь создать себе свою. там ты получишь ссылку, которую нужно вставить в подпись в том же центре пользователя.

Автор:	Ленивица [ 03 авг 2011, 08:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
только в подписи не забудь убрать галочку из пункта Отключить в этом сообщении BBCode

Автор:	Катя1983 [ 04 авг 2011, 09:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Я с сегоднешнего дня села на диету ! Сегодня у меня заваренная гречкка

Автор:	Pixie [ 04 авг 2011, 10:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Катя1983 писал(а): Я с сегоднешнего дня села на диету ! Сегодня у меня заваренная гречкка Это с какой целью? Ты 22 кг собираешься на гречке скинуть? Ну, скинешь ты 5 кило.. и чо? Тебе это чем-то поможет? А дальше что делать будешь?

Автор:	Катя1983 [ 04 авг 2011, 18:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: надо срочно похудеть
Ну а что делать????

Страница 1 из 3	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/