Привет всем форумчанам).
Меня зовут Юля, мне 16, и в такой юном возрасте мой вес составляет 84(!!!) кг при росте в 168 см.
Полной была сколько себя помню и в детстве тоже. Раньше меня это как то особо не волновало, т. к. не друзья ни близкие на это не указывали ни подкалывали.
Осознание своей толстожопости (
) пришло где то года 2 назад, когда безнадежно влюбилась в старшеклассника ( 
). Особых попыток похудеть не было, но вот сейчас мой размерчик стал меня бесить. Лишний вес мешает мне во всем: в общение как с друзьями так и с противоположным полом ( симпатии были, но отношений
, ну так это сопли малолетней девчонки) , здоровье тоже пошатывается, а про одежду наверное и говорить не стоит.Вообщем решила присоединится к вам. Надеюсь на поддержку, иногда на критику.
Пока решила диетами не мучить себя, сначала опробуем ограничение вредного и лишнего.
Заглядывайте ко мне, буду рада всем.
Пиши свой рацион что кушаеш,сразу будет видно что правильно,а что надо убрать 
).
Не забудь за место вредностей добавить полезностей 
Я конечно позволяю себе сходить в гости, просто я себя потом наказываю разгрузочным днем 