| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| Уходи! И больше не возвращайся=) https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=7202 |
Страница 1 из 8 |
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 10:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Уходи! И больше не возвращайся=) |
#77 Всем привет!  Меня зовут Мария...Мне 19 лет...У меня постоянный вес до 16 лет был 47  ...я попала в аварию...была опирация....очень сильно поправилась!   Вот уже на протяжении 4-х лет я борюсь с набранным весом!Наконец,то я стала весить 65!  Я хочу добраться...до моих заветных 47 гк  Итак я начинаю!Рост (162) Вес 65(78) ОГ (98) ОТ (76) ОБ (104) Кошмар  Так,что ругайте меня #77 |
|
| Автор: | юля=) [ 08 апр 2011, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
привет))))расскажи о себе)))линейкавставляется в центре пользователя |
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
1 день: Завтрак – черный кофе, апельсин Обед – 150 грамм вареного мяса, овощи Ужин –150 грамм вареной рыбы, салат из овощей 2 день: Завтрак – черный кофе, сыр (30 грамм) с малой долей жирности Обед – 2 яйца, 1 помидор, салат из овощей (заправить оливковым маслом или лимонным соком) Ужин – 150 грамм нежирного вареного мяса, салат из овощей 3 день: Завтрак – черный кофе, тост Обед – морковь, помидор, мандарин, апельсин Ужин – 2 яйца, 150 грамм вареной рыбы, салат из овощей 4 день: Завтрак – черный кофе, вареное яйцо (без соли) Обед – вареная рыба, помидоры Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир 5 день: Завтрак – черный кофе, 30 грамм сыра Обед – вареная курица, овощи Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир 6 день: Завтрак – черный кофе, тост Обед – 1 яйцо, овощи, 30 грамм сыра Ужин – 150 грамм вареного мяса, овощи 7 день: Завтрак – чай, 1 яйцо Обед – 150 грамм вареного мяса, фрукты Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир |
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 10:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
юля=) писал(а): привет))))расскажи о себе)))линейкавставляется в центре пользователя Привет!!!Обязательно=) |
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
А если вес вернётся в два раза больше  СТрашНо
|
|
| Автор: | oops_poops [ 08 апр 2011, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
конфетка писал(а): А если вес вернётся в два раза больше СТрашНо  поэтому правильное питание должно стать образом жизни  мммм....а вес какой?
|
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
| 65
|
|
| Автор: | Лакомка [ 08 апр 2011, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
конфетка, привет!!!!! Я в гости.. У нас одинаковый вес. А какой у тебя рост???  #77 |
|
| Автор: | elen [ 08 апр 2011, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
конфетка Привет, напиши хоть как зовут, в следствии чего лишняк приобрела? Рост, возраст и т.д.
|
|
| Автор: | oops_poops [ 08 апр 2011, 11:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
к чему стремишься?
|
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 11:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
Лакомка писал(а): конфетка, привет!!!!! Я в гости.. У нас одинаковый вес. А какой у тебя рост??? #77 Привет!!!162
|
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
[URL=http://smajliki.ru/smilie-652496391.html]#77 |
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 11:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
воть
|
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
Ужас!Ужас.... так хочется кортошки #77[/URL]
|
|
| Автор: | конфетка [ 08 апр 2011, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Уходи! И больше не возвращайся=) |
#77Но можно только овощи и фрукты
|
|
| Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|