Ну кажется я нашла то что мне надо!А то мои подруги и родня не хотят меня поддержать.а похудеть к лету очень хочется
девочки дайте совет,нужна диета,но не жесткая т.к.,я мама кормящая 
мой рост 164см. при весе 67кг смотрится как фляга молочная((
| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=6971 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | koroleva270 [ 16 мар 2011, 07:24 ] |
| Заголовок сообщения: | надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
Ну кажется я нашла то что мне надо!А то мои подруги и родня не хотят меня поддержать.а похудеть к лету очень хочется девочки дайте совет,нужна диета,но не жесткая т.к.,я мама кормящая мой рост 164см. при весе 67кг смотрится как фляга молочная((
|
|
| Автор: | koroleva270 [ 17 мар 2011, 09:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
меня зовут Катерина)))девочки не проходите мимо,очень надо похудеть!! 
|
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 17 мар 2011, 09:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
koroleva270 п подписи, где ты наставила столько линеек, между линейками энтеры понажимай. а то твой дневник нечитаем из-за размера в ширину |
|
| Автор: | Лакомка [ 17 мар 2011, 09:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
koroleva270 привет!  Я в гости.......  Расскажи подробно о себе и к чему стремишься..  Ого у тебя 4 ребетёночка??? И как ты с ними справляешься???  #77 |
|
| Автор: | koroleva270 [ 17 мар 2011, 09:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
Спасибо за совет с линеечками)) мне 35 лет,стремлюсь к фигуре до рождения второй дочери 54кг а то муж отказывается на руках носить,бойтся грыжу заработать  А с четырьмя детьми проще чем с одним,они друг друга занимают и я могу заняться собой и домашними делами
|
|
| Автор: | shfk [ 17 мар 2011, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
koroleva270 привет я худею считая калории... когда грудью кормила ела до 1200
|
|
| Автор: | Svetlashka [ 17 мар 2011, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
Здорово - четверо детей! Весело небось!
|
|
| Автор: | koroleva270 [ 18 мар 2011, 05:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
доброе утро!!!!!!!!!!!мой завтрак-три ложки овсяной каши,чашечка чая б/сахара через часик яблочко съем
|
|
| Автор: | V@lentina [ 18 мар 2011, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
koroleva270, привет! Четверо детей -   слов нет, одни восторги! У меня двое и тоже есть Владюшка, правда он уже Владище, ему 14, растет со страшной силой. Когда я кормила грудью и одного, и второго, единственное что могла себе позволить в плане похудания - это долгие прогулки с коляской на свежем воздухе. Почти каждый день по 2-3 часа. А когда длительные прогулки стали не актуальны (дети уже сами без меня гуляют), стала поправляться. Пей больше воды, это помимо чая с молоком и других компотов))) Тебе сильно в еде нельзя же себя ограничивать, поэтому, может быть, физические нагрузки увеличить?
|
|
| Автор: | koroleva270 [ 18 мар 2011, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
Ну я стараюсь,живу в десятине,бегаю с первогона десятый и обратно)))))))))) |
|
| Автор: | koroleva270 [ 20 мар 2011, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
Стаю на весах-супер !я-65,3кг!  хотя этого мало((
|
|
| Автор: | Svetlashka [ 20 мар 2011, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: надо срочно похудеть,скоро лето!!!!!!!! |
koroleva270 писал(а): Стаю на весах-супер !я-65,3кг! хотя этого мало(( Поздравляю с отвесищем! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|