Я вешу сейчас 80 кг, это ужасно, ощущения неприятные, бока и спина тяжелые, ноги еле двигаются , ватные, все время клонит в сон и на кровать, никакой энергии. Решила хватит, что ж я так себя не люблю в конце то концов, короче худею и все тут, способ не выбрала, начинаю читать форум и определяться, но точно это будет бескалорийная диета, овощи и фрукты, чай. линейку сейчас тоже поставлю

привет у тебя обязательно все получиться попробуй худеть на подсчете калорий это помогает

Спасибо, надо почитать про это

если хочешь могу дать ссылку на этот сайт там много полезной информации

давай, и скажи пожалуйста куда вставить линейку в профиле, чтоб отображался рисунок?

http://www.dietaonline.ru/myhome/nutrition.php


img в эти скобочкивставляешь код линеечки

привет, я к тебе знакомиться и пожелать удачи)
давай худеть вместе, так веселей и легче)
заходи в гости

Привет! мне так приятно , что ко мне заходят, розали давай вместе, ты давно начала? Девочки код вставляю в цитаты, но он не отображается рисунком

зайди в форум и в раздел "новичкам", там все подробно написано.
я тут давно, но не серьезно была настроена. а теперь уже серьезно и перехожу на подсчет калорий, говорят помогает,вот пробую.

привет вот этот код вставь в скобки http://www.ticker.7910.org/wg__80__01Cw ... 8eXh-w.gif

привет)))убери галочки внизу(где код линейки вставляешь)

Привет, я знакомиться. Меня зовут Маруська. Тоже решила начать худеть, как и все здесь. Думаю у нас все получится

я решила завтра последний день ем, муж в пицерию сказал пойдем, а 9 я голодаю на 10 дней, потом на овощах, уже спланировала...я голодала как-то 14 дней, и сбросила около 8 кг, а потом долго не набирала , но зимой делать нечего, только ела и ела , отсюда и мои киллограмы.

все, достала меня эта линейка, сто раз вводила