Привет! Создала дневничек
А физ нагрузки у тебя какие? Попробуй изменить свое питание, писать тут менюшку за день
Ну правда у меня детишек нет, сложно что то посоветовать....
| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| Мечтаю похудеть... https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=6730 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Маришка такая [ 22 фев 2011, 12:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Мечтаю похудеть... |
Привет всем! Сегодня сажусь на диету, надоело уже в зеркале видеть отражение какого-то бегемотика. До родов весила 57, ну то есть до беременности, а после родов уже 10 мес сынишке а вешу все теже 65 кг! УЖАС! |
|
| Автор: | Маришка такая [ 22 фев 2011, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мечтаю похудеть... |
да кстати мой рост 165, поэтому худеть то надо срочна 21 год всего |
|
| Автор: | Ванильное небо [ 22 фев 2011, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мечтаю похудеть... |
Привет! Создала дневничек А физ нагрузки у тебя какие? Попробуй изменить свое питание, писать тут менюшку за день Ну правда у меня детишек нет, сложно что то посоветовать....
|
|
| Автор: | lena27kot [ 22 фев 2011, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мечтаю похудеть... |
у тебя вес нагуленный так сказать - его легко согнать если скорректируешь свое меню |
|
| Автор: | Маришка такая [ 01 мар 2011, 20:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мечтаю похудеть... |
lena27kot писал(а): у тебя вес нагуленный так сказать - его легко согнать если скорректируешь свое меню а что значит нагуленный? и как его легко согнать? подскажи пожалуйста |
|
| Автор: | Маришка такая [ 01 мар 2011, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мечтаю похудеть... |
я вобще хощу поститься думаю поможет а из нагрузок у меня упражнения, н только регулярно не получается... |
|
| Автор: | Марина Владимировна [ 02 мар 2011, 09:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мечтаю похудеть... |
Привет тезка Ну 65 кг не такой и ужас  Параметры у нас похожие, после родов я весила 63 кг, с тех пор пытаюсь бороться не столько с килограммами сколько с аппетитом  Напиши что в основном в твоем рационе. Я знаю какие нагрузки с маленьким ребенком, так что скорей погрешности у тебя именно в питании.Маришка такая писал(а): я вобще хощу поститься Если у тебя есть такое желание, то обязательно надо поститься, будет хорошая встряска для лишних кг. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|