| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| Zosja https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=6663 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Zosja [ 15 фев 2011, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Zosja |
Ну, что ж,никогда не поздно начать новую жизнь, и не обязательно с понедельника! #77 |
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 15 фев 2011, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zosja |
Zosja ну а поподробней о себе,с этого обычно начинают,так будем знать,о чём общаться! |
|
| Автор: | Zosja [ 15 фев 2011, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zosja |
[quote="В@ЛЯ"]Zosja Я уже совсем немолода,увы! Но лишние КГ будут мешать всегда и всем. Да и хочется еще себе кое-что доказать-жизнь продолжается. Я на пенсии,на нашей совковой. Развлечений для души и тела позволить себе много не могу,а вот тело в строгости попробую. Надеюсь на примеры наших форумчанок и их поддержку. Всем удачи! |
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 16 фев 2011, 07:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zosja |
Zosja доброе утро! или какое сейчас время суток у тебя,не знаю. Zosja писал(а): Я уже совсем немолода,увы! а при чём тут возраст? красивой можно быть всегда и никогда не поздно. рассказывай про параметры,чтоб знать масштабы катастрофы.а может и нет ничего страшного? с линеечкой не получилось,попробуй ещё раз создать и вставить в профиль в подпись bb-код. заходи в гости,осваивайся,может и к тебе гости набегут,а они набегут  и не надо ничего стесняться 
|
|
| Автор: | Zosja [ 16 фев 2011, 14:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zosja |
Привет! Всю жизнь свою я работала. А последние пять лет на пенсии. Мне уже (или еще!) 60 лет.Занимаюсь в основном дачей и внуками.  Постоянный мой вес раньше был 65-68 кг и это меня вполне устраивало. Рост мой 153см. Плотное телосложение. И распущенности в своем теле не ощущала. Теперь 7-8 кг меня начали "душить". Три недели назад села на овощной супчик:картошка(мало),много морковки,цветной капусты,корень сельдерея, всяких приправ,зажариваю головку лука, чеснока и помидорку. Получается вкусный супчик! Можно кушать 4-5 раз за день.Силы-воли мало,поэтому добавляю 1-2 ломтика черного хлеба.Иногда по утрам ем яйцо или обезжиренный творог.Пью на ночь (не регулярно)СЛАБИЛЕН. Сегодня утром весы показали 72кг.Понимаю,что пока снимаю "сливки",дальше будет тяжелее.Нужно подключать занятия чем-то,но ленюсь....
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|