Вот создаю дневничок на этом форуме! Девочки кто сталкивался с такой безысходностью пишите, очень нужна ваша поддержка!!!#77
С чего начать?... Сегодня мой маленький ребёнок спросил не беременна ли мама( т.е.- Я) "Нет, не беременна", мама у нас поправилась, сказал папа, отведя глаза в сторону, я грустно проглотила слезу
и очередной раз задумалась что же делать???!За последние 3 месяца я 2 раза садилась на жёсткую 2-х недельную диету и худела на 8 килограммов((, спустя неделю эти килограммы возвращались с дружками и я снова разочаровывалась, мне было плохо морально, приходили мысли о гипнозе, но что-то останавливает, боюсь. Сейчас, прочитав за 1200 ккал, подумала, что с этим мне будет легче справится и я не особо ограничиваюсь сладким, т.е. нет запрета, и в голове спустя 2-3 недели не щёлкнет, я думаю я не одна такая, хотя прочитала что у некоторых девушек есть сдвиги и результаты, а это самое главное!!! И вперёд!!! Всё получится! 
#77
Молодец, что пришла к нам на форум 
Здесь у тебя точно все получится и поддержка тебе здесь точно обеспечена 
ну где сама хозяйка:) как подсчеты? 
Сегодня позавтракала как обычно мюсли на воде с ложкой мёда и чай, в 11 перекусила яблоком, потом пообедали с дочкой рыбным супчиком с сухариками-( кто знает сколько в столовой ложке Ккал?!!) 
в 17 перекус яблоком(ну не могу быть голодной), а вечерком хурма, potom chai, и какой то фруктовый день получился)) 