Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 05 дек 2025, 09:22

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
kimberley
 Заголовок сообщения: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 12:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2010, 11:39
Сообщений: 11
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Упругая попка и живот
Девочки, дорогие -всем привет, принимайте новенькую - :zayac: :zayac: :zayac: :zayac: :zayac:
сегодня передевалась, посмотрела на себя в зеркало - а дальше вы знаете...
После родов 8 - ой месяц - надеялась на чудо - что все само уйдет - ну ушло - не все конечно - девочки ну а состояние кожи то остается -целлюлит, будь он не ладен не ушел никуда - не хочу и не могу быть такой - кожа как у бабки 80 летней -ЖИвот и ПОпа - холодец - а ведь мне 27 а не 97 ----Жизнь только начинается-
Начала с бани, купила веник -
ДЕВОЧКИ МИЛЫЕ, для животика и попы - какие упражнения подойдут???
На ум приходят только присядания и велосипед---
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Дана
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 12:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 10:41
Сообщений: 1223
Откуда: сейчас Казахстан
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: дневник хомячка... продолжение

Команда: "Страшно красивые"
привет :roll: добро пожаловать!

упражнений есть много, ну лучше делать не на отдельные зоны, а в комплексе!
из своего опыта, лучше всего подходят танцы: и позитивные эмоции, и тело не перекачивается, а подтягивается :)

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленка-пенка
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 13:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 16:41
Сообщений: 160
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: записки сумасшедшей)
приветик)я знакомиться!если ты планируешь заниматься дома,а думаю что так и есть, малышок ведь внимания требует, то оптимальный вариант заниматься с видео,скачать его можно где угодно в интернете, или на крайняк, если интернет такой же дебильный, как у меня то купить диск)))0а еще скакалка :skakallka: хорошо помогает!а от целлюлита классно помогает баночный массаж, советую попробовать!)))забегай в гости!!! :romashka:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Revada
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 13:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2010, 11:55
Сообщений: 57
Откуда: РБ
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Диета длиною в жизнь...
kimberley, привет! :)
Я после родов тоже с отвращением смотрела кожу на животе и бедрах - меня спас массаж жесткой щеткой в душе, растиралась до красноты, больно было :nogti: , но и результат не заставил себя ждать:)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
апельсин
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 13:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 18:46
Сообщений: 3422
Откуда: Россия
Награды: 9
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 349 раз.
Поблагодарили: 118 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=5881&highlight=
привет!
обливание ледяной водой -самое простое средство вернуть упругое тело ..начинать надо с контрастного душа ..
проводить это по утрам ..перед обливанием разогревающая зарядка минут 10 ..само обливание и растирание тела махровым жестким полотенцем ..

но сама ни как не решусь ..пока только контрасный душ использую :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kimberley
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 16:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2010, 11:39
Сообщений: 11
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Упругая попка и живот
Девочки ну а баня с веником - против целлюлита и дряблого живота свое дело сделают? ну если каждую неделю- КРАСИВОЙ хоца быть O:-)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленка-пенка
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 16:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 16:41
Сообщений: 160
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: записки сумасшедшей)
Баня это хорошо)))по крайней мере воду лишнюю выгоняет)ну я думаю одной бани мало, массаж нужен.Можешь купить рукавичку специальную или ролик.,тоже хорошо помогают)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kimberley
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 17:35 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2010, 11:39
Сообщений: 11
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Упругая попка и живот
Ну а присядания - чтобы на попе целлюлит ушел? Слово то какое ц........
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленка-пенка
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 17:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 16:41
Сообщений: 160
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: записки сумасшедшей)
присядания мне кажется не помогут, чтоб мышцы подтянуть - да, но не от целлюлита
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лакомка
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 17:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 12:38
Сообщений: 5840
Откуда: Из холодильника
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 325 раз.

Дневник: +/- 10
kimberley попробуй кофейный скраб!!!
:!: Вот такая вещь!!!!!!!

Удачи в похуделках!!!!!!!!

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kimberley
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 18:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2010, 11:39
Сообщений: 11
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Упругая попка и живот
Лакомка - а кофе просто самой перемолоть и мазать после баньки - я так понимаю - т.е во время баньки?


Вот у меня например - девочки - похудеть это не так сложно - а вот УПРУГОСТЬ ВСЕГО --- после родов ну никак блин =@
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kimberley
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 19:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2010, 11:39
Сообщений: 11
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Упругая попка и живот
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Евгешка @
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 22:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:34
Сообщений: 218
Откуда: город Ижевск
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Путь к совершенству...Лапуси...
kimberley Привет! Я к тебе знакомиться! У меня сынуле уже 1,4. А с каждым месяцем вес только прибавляется. Решила вплотную заняться собой. :skakallka: Я соглашусь с девочками, лучше всего в комплексе заниматься. Раз нет возможности ходить на фитнес, тогда дома под какой нибудь диск.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kimberley
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 11 дек 2010, 08:06 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2010, 11:39
Сообщений: 11
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Упругая попка и живот
Девочки у меня сам жир ушел -оказывается избавится от лишних кг - не все еще - потом что то с кожей надо делать - :|
Я вот раньше все думала почему некоторые женщины с весом далеко не 50кг смотрятся очень даже стройненько, свежо и сэкси -
Например Эвилина Бледанс (ну не худышка)
:idea: Ну наконец меня осенило что состояние и упругость кожи намного важней тех парочки лишних -
И даж если попка босаяяя а упругая- все равно красиво -
Так что девочки мои МИЛЫЕ, КРАСИВЫЕ - кто со мной -
Давайте вместе будет делать животики упругими :D
Решила себе сделать подарок на Новый Год -не кофточку и не цепочку (ведь важнее на чем все это сидит) -сделаю 10 сеансов антицеллюлитного укрепляющего массажа - ДЕВОЧКИ- я раньше делала 10 сеансов - помогло - только именно АППАРАТНЫЙ
НУ что кто со мной -ЗА упругими ПОПКАМИ :Yahoo!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лакомка
 Заголовок сообщения: Re: Упругая попка и живот
СообщениеДобавлено: 11 дек 2010, 08:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 12:38
Сообщений: 5840
Откуда: Из холодильника
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 325 раз.

Дневник: +/- 10
Кофейный скраб:

берешь молотый кофе смешиваешь его до состояния кашицы с гелем для душа ,
и варежкой массируешь этим бедра , попу и живот.

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 2
  [ Сообщений: 22 ]  На страницу 1, 2  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025