Привет, девочки!! Ну, наконец-то и я решилась зарегистрироваться на этом сайте
. Долго не решалась, похудеть хочу очень давно, но все как-то... Нет, конечно же было время лет в 20, когда и на диете с подружками сидели, и спортом всю жизнь занималась. А вот последние 3 года стало совсем все неохота.ну, и окончательно запустила себя. очень хотелось бы поучаствовать в групповых похуделках, вот это мотивация - и других не подводить, и я овен - мне значит надо всегда быть впереди всех и вся ( может, поэтому я такой вес-то набрала 
?). В общем, девочки, надеюсь на поддержку-смотрю - все здесь дружные очень 
!!!Планы насчет похудения пока такие: начну вместо ужина пить кефир, а если совсем невмоготу, то и какие-нибудь фрукты кушать. и начну снова заниматься спортом. сразу, конечно, тяжеловато, хочу начать с бодифлекса. тем более - это легко - всего 15 мин. в день, и результаты бывают ого-го
я Наташа..........
