Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 21 окт 2025, 19:53

Сообщения без ответов | Активные темы



  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Лиота
 Заголовок сообщения: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 09:22 
Новичок

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 07:32
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Лиота
Привет всем! С сегодняшнего дня сажусь на диеты, сначала кефирная диета, а потом перехожу на гречневую. Я понимаю что будет тяжело, но не надо было наедать лишних 16 кг. Надеюсь к лету я буду стройной))))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pink_angel
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 09:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Лиота
приветики! Поддерживаю тебя в стремлении похудеть, но не уверенна, что такие монодиеты пойдут на пользу. Организму нужно разнообразие, может хотя бы чередовать монодиету и здоровое питание или подсчет калорий, тогда меньше вероятность срыва.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лиота
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 10:08 
Новичок

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 07:32
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Лиота
Просто был уже опыт, вот решилась опять попробовать)
Но уже думаю что после этой кефирной диеты сделаю перерыв на недельку, чтоб желудок не испортить)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pink_angel
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 10:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Лиота
я вот тоже недельку на кефирной посидела, сейчас сделала перерыв. питаюсь по ситеме минус 60, а потом опять хочу кефирную недельку и так чередовать. И результат будет закреплять и организм получает все необходимые компоненты питания.
А что с физическими нагрузками?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лиота
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 11:40 
Новичок

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 07:32
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Лиота
А я читала что только 3 дня можно сидеть.
Ну я утром не активная поэтому просто растяжку делаю и часов в 4-5 делаю упражнения, стандартные: пресс, приседания, отжимания, бег на месте и т.д
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Кисокрол
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:07 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 16:55
Сообщений: 12538
Откуда: Россия/Грузия
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
За опыт! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Фейко и Кролег....
Лиота
Лиота писал(а):
С сегодняшнего дня сажусь на диеты, сначала кефирная диета, а потом перехожу на гречневую. Я понимаю что будет тяжело, но не надо было наедать лишних 16 кг. Надеюсь к лету я буду стройной))))

так-то все верно, но после гречневой диеты попробуй сесть на кофейную.
растворимый кофе сколько угодно в течении дня и больше ничего. поесть хорошо сигареты (если ты куришь). если нет, то плохо дело.
результат, если выдержишь кефир+гречку+кофе ОШЕЛОМЛЯЮЩИЙ!!!!!!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
A Fairy with an Ax
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:37 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...
о, Кисокрол то стебется...
ты чо? а если человек тебе поверит?
вот сядет же... и закурит..
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Кисокрол
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:40 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 16:55
Сообщений: 12538
Откуда: Россия/Грузия
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
За опыт! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Фейко и Кролег....
A Fairy with an Ax писал(а):
вот сядет же... и закурит..

дык все на пользу, все на пользу!
она ж ХУДЕЕТ!!!!!!!!!!!!!
кофе+сигареты=самое то!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
лисюня
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 12:41 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
Лиота писал(а):
Просто был уже опыт

и опять на те же грабли
если не хочешь худеть, сиди на здоровье на диетах
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленивица
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 13:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 16:57
Сообщений: 396
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Чучело-мяучело...
Лиота
Тут имеется в виду, что такие монодиеты дают весьма сомнительный результат. Вот ты же попробовала такой метод, но новерняка обратно вес набрала.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лиота
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 13:48 
Новичок

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 07:32
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Лиота
Ну я его набрала спустя 4 года, причем 2 года вес вообще не изменялся(выходила постепенно, а потом ела что душе угодно). Сейчас то я понимаю что всю жизнь придется следить за весом, физиология такая
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pink_angel
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 13:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Лиота
3 дня - если только на кефире. но кефир ведь можно совмещать с творогом обезжиренным, мясом отварным, фруктами и т.д.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Йулька-Спортсменка
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 14:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
сколько лет? вес? рост?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
***Вишенка***
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 22:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 15:54
Сообщений: 621
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: В лето с новым телом!!!
Лиота писал(а):
Привет всем! С сегодняшнего дня сажусь на диеты, сначала кефирная диета, а потом перехожу на гречневую. Я понимаю что будет тяжело, но не надо было наедать лишних 16 кг. Надеюсь к лету я буду стройной))))

Приветик, я знакомиться!!! :wink: не надо мучать себя диетами такими жёсткими!!! дня два разгрузись, а потом переходи на правильное питание!!! или почитай про диету Монтиньяка. это будет лучше!!! :wink: удачи тебе!!! :romashka:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Йулька-Спортсменка
 Заголовок сообщения: Re: Худею и все!!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 23:51 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
***Вишенка***, а вы, видимо толк знаете в похудении?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 15 ] 


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025