Худеем Вместе.Ру
https://forum.hudeemvmeste.ru/

На пути к счастью
https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=2747		 Страница 1 из 86
Автор:  K@trin [ 29 мар 2009, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  На пути к счастью
Всем привет!!!! Дневник мой был заброшен в 2010г. Сейчас я вернулась к Вам! С Вами гораздо лучше :beer:
В общем новое начало моего старого дневника начинается со страницы 80.

Всем привет!!! Сижу дома в выходной день, налопавшись блинов, решила начать худеть :grin: ,как обычно... с понедельника))))) За прошлую неделю похудела на 6 кг, пила только один чай совсем не ела, дак нет же надо было потом крайне покушать ерунды всякой! :evil: Вот я и решила завести дневничёк, может хоть сдесь смогу справится с этими совершенно не разумными приступами поглащения еды. Очень рада буду познакомиться с другими участниками форума))))
Автор:  Конфета [ 29 мар 2009, 16:48 ]
Заголовок сообщения: 
K@trin
В конце недели ты налопалась именно потому, что голодала! ГОЛОДАТЬ НЕЛЬЗЯ! Я в больницу загремела после такого! А потом стала питаться правильно и все пошло как по маслу! Удачи тебе, и забегай в гости! :)
Автор:  K@trin [ 29 мар 2009, 17:11 ]
Заголовок сообщения: 
Обо мне: Меня зовут Екатерина, мне 21 год. рост 161 см, вес сейчас 75 кг (набрала всё что можно было). Очень хочу к лету похудеть и бросить курить, также стораюсь заниматься спортом. Завтра надо устроить разгрузочный день, это для начала, а дальше видно будет))))
Автор:  Zosen'ka [ 29 мар 2009, 17:55 ]
Заголовок сообщения: 
K@trin
Приветик!!#77

МЫ С ТОБОЙ ПРЯМ СЕСТРЫ БЛИЗНЕЦЫ) МНЕ ТОЖЕ 21, РОСТО ТОЖЕ 1,61 И ВЕС НАЧАЛЬНЫЙ ТАКОЙ ЖЕ)))))сори за капс) я тоже вот к июлю худею,потому что у меня в июле свадьба))) а умирать ненадо! можно вполне приятно и полезно проводить вермя и худеть при этом) я вот когда мне жудко хочется есть - начинаю вязать)))) очень занимает,руки заняты, а значит ими ничего не сможешь схватить)) Забегай вгости)
Автор:  K@trin [ 30 мар 2009, 07:46 ]
Заголовок сообщения: 
Сегодня стартанула (уже правда не знаю какой раз). На работу взяла с собой салатик из огурцов и помидоров, ни чем не заправляю. А утром позавтракала обезжиренным творогом и биобалансом.
Лишь бы на работе ни чего не слупить, а то здесь одна еда кругом, всё таки в ресторане работаю :grin: Ну ни чё как только соблазн появится - сразу сюда приду и успокоюсь! :)
Автор:  Fatalina [ 30 мар 2009, 09:34 ]
Заголовок сообщения: 
K@trin,приветик!Я Диана :) С такой поддержкой,как здесь,у нас обязательно все-все получится! :) Удачи!
Заходи в гости,буду рада! :-D
Автор:  Pumk@ [ 30 мар 2009, 11:21 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, K@trin!

Рацион на сегодня отличный! Уж получше чем голодать!
Терпения тебе, а мы поддержим!!! :grin:
Автор:  K@trin [ 30 мар 2009, 12:11 ]
Заголовок сообщения: 
Девчёнки, спасибо большое вам за поддержку!!!!
На работе сегодня все зовут что-нибудь поесть (в ресторане кругом одна еда блин), но я держусь!!! :)
Вечером буду суп овощной варить. Я покупаю разные овощные смеси замороженные. Примерный набор: брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, горошек, кукуруза, фасоль, морковь, перец. Короче всякие овощт по чуть-чуть :) Получается очень вкузненько. Правда я с приправой его делаю, в которой и соль присутствует. Но не злоупотребляю. Как думаете, это не сильно страшно?????
Автор:  Pumk@ [ 30 мар 2009, 13:11 ]
Заголовок сообщения: 
K@trin писал(а):
Как думаете, это не сильно страшно?????

Конечно не сильно страшно. Главное не злоупотреблять с тем, что солишь :lol:
Автор:  K@trin [ 30 мар 2009, 14:41 ]
Заголовок сообщения: 
Ну вот вроде настроилась на нужную волну!!! Только бы не слететь!!!!
Раньше худела легко. Питалась только овощами, фруктами и кефиром. Ах да, и гречкой размоченной в кипятке! Спортом занималась. Бегала утром и вечером, ходила на айробику и в тренажёрный зал, да и дома тоже занималась. И не курила! Похудела сильно, стройная была. А потом... всё пропало, не знаю что случилось. Сорвалась и всё. И все мои долгие труды ушли коту под хвост :cry:
И вот уже долгое время ни как не могу взять себя в руки. Вернее беру, но не на долго. Куда пропала моя сила воли?????? что изменилось не знаю!
Надеюсь, что сейчас с такой поддержкой у меня всё получется! :)
Похудеть ой как надо! Причём к 10 июня. Так как любимый возвращается из армии (солдат блин :grin: ), так что хочется предстать во всей красе. А в июле ещё будут две свадьбы. Двух подруг замуж выдаю, и дважды буду свидетельницей. :) И тут надо хорошо выглядеть!
Так что вот такие вот планы на ближайшее время.
Автор:  Gelika [ 30 мар 2009, 16:23 ]
Заголовок сообщения: 
K@trin, желаю успеха в осуществлении задуманного! :!:

Ты только не умирай, ладно? :-D А то подругам весь праздник испортишь :cry:
Автор:  анюточка [ 30 мар 2009, 18:39 ]
Заголовок сообщения: 
#77
Автор:  Анна2009 [ 30 мар 2009, 19:27 ]
Заголовок сообщения: 
Здесь так здорово,думаю общими усилиями и поддержкой мы все сможем! :!: Желаю успеха!!!
#77
Автор:  Ариша [ 30 мар 2009, 19:51 ]
Заголовок сообщения: 
Привет K@trin! Ты должна ,нет,ты обязана справиться! :yes:
Ведь у тебя такой стимул есть,Любимый возвращается! Давай девочка дерзай,у тебя все получится!!! :D
Автор:  Amellu [ 30 мар 2009, 19:56 ]
Заголовок сообщения: 
Приветик, Катюша!!! Молодец, что присоеденилась к нам! :!:
K@trin писал(а):
Похудеть ой как надо! Причём к 10 июня. Так как любимый возвращается из армии (солдат блин ), так что хочется предстать во всей красе. А в июле ещё будут две свадьбы. Двух подруг замуж выдаю, и дважды буду свидетельницей. И тут надо хорошо выглядеть!
Так что вот такие вот планы на ближайшее время.

Если очень хочешь, то обязательно добьешься! :!: . Тем более столько поводов похудеть :roll: . Быть свидетельницей - очень ответственно и в то же время очень весело :D . Удачи тебе :Rose:

#77
Страница 1 из 86 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/