всем здравствуйте!вот я и нашла форум,который был бы мне по душе!
меня зовут Саша.мне 19 лет.у меня есть муж(ему тоже 19)и сынок(28 ноября будет годик).я не могу сказть что была всегда полная!но жрать я любила всегда!до 7 класса вес держался в норме,но в 7 классе я начала обжираться!блинчики на ночь,сладкое без мры.в 8 классе я весила 100кг.мне было стыдно выходить на улицу,я стеснялась,и целое лето провела дома!это был ужас.в 9 влассе ко мне приехала тетя,и посмотрев на меня сказала,Саша ты посмотри на себя,ты же трехстворчатый шкафффф!!!!вот тогда я поняла,что надо чтото делать,апогеем всего стала сломаная раскладушка на глазах моего молодого человека!это был позор
после этого ни о каких молодых людей не могло быть и речи.ни кто нехотел со мной встречаться!я взялась за себя!за 4 мес я похудела до 76 кг!а потом прервалсь на 3 мес,и начала прибавлять.вообщем в 11 класс я пошла с 66кг.надо сказть это мой идеальный вес!при этом весе я выглежу очень хорошо,и меньше мне не надо!после того как я забеременела я стала как плюшка,рожать я пошла с тем же весом как и в 8 классе(100кг).теперь я 88 и не могу себя заставить похудеть!но я понимаю,что так жить нельзя,но кудатто подевалась моя сила воли 
вообщем я сижу на диете уже третий день,чегодня нашла этот замечательный форум!буду стараться худеть и все все записыват ьв свой дневник!!!!буду рада если вы меня поддержите 
Лучше питаться почаще и меньшими порциями, а не умещать все в 7 часов..мне так кажется..
