| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| Хочу и буду! https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=11549 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | valencia [ 02 сен 2015, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочу и буду! |
Хочу и буду стройной. Вот так  Первый дневник удалила - зависла. Результат был - минус 3,5 кг. Возвращаюсь с весом 71,2. Дальняя цель - 60 Ближайшая цель - 70. Методы достижения цели - подсчет калорий, пилатес (спинка просит!  ), ну и еще всякие интересные штуковины, в основном взятые из книги О. Зубковой. Это по ходу дневника буду писать. Стартую, пожелайте мне удачи. |
|
| Автор: | М@рина [ 02 сен 2015, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу и буду! |
valencia писал(а): пожелайте мне удачи Удачи 
|
|
| Автор: | valencia [ 03 сен 2015, 09:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу и буду! |
М@рина писал(а): valencia писал(а): пожелайте мне удачи Удачи Спасибо, буду стараться! |
|
| Автор: | valencia [ 03 сен 2015, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу и буду! |
Сегодня на весы с утра не пошла. Решила, что в этот раз не буду взвешиваться каждый день. Скорей всего, раз в 3-4 дня. Так мне будет спокойней. А то ежедневные взвешивания - сплошной стресс. Отвела ребенка в сад, позавтракала. Сегодня вечером - пилатес. Пью уже около недели бифидобактерии, с целью наладить пищеварение. Так будет проще избавляться от внутреннего мусора. |
|
| Автор: | valencia [ 05 сен 2015, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу и буду! |
Взвесилась вчера. Вес не изменился - 71, 2. Сегодня очень скучный день. На улице льет дождь. Сидим дома, никуда не пойти. Сижу в Интернете, прохожу опросы. |
|
| Автор: | Coffila [ 05 сен 2015, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу и буду! |
Привет!) Желаю удачи и терпения в нашем нелегком деле!
|
|
| Автор: | Хочу быть любимой [ 05 сен 2015, 20:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу и буду! |
Привет! У нас тоже почти весь день дождь  Удачи тебе в похудении 
|
|
| Автор: | valencia [ 06 сен 2015, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу и буду! |
Рада гостям Приятно заходить в дневничок, когда тут кто-то побывал в мое отсутствие. Сегодня попрошу мужа сделать фото. Сегодня ездила лечить зуб, до часу не ела. Сделали чистку, и сразу так ужасно захотелось кофе  Сегодня у нас была полуторачасовая прогулка в лесу с семьей, пытались найти грибы  Ничего нет  Возможно, метнемся еще после ребеночьего сна в другое место. Решила, что два пилатеса в неделю - мало. Надо добавить еще одно занятие. Договориться с мужем будет сложно, поэтому в дневное время, пока деть в саду, будет Джилиан. К слову, еще так и не удалось по предыдущему опыту перейти хотя бы на 2 уровень. |
|
| Автор: | Coffila [ 06 сен 2015, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу и буду! |
valencia, тут многие с Джиллиан занимаются, найдешь единомышленников  А какая программа?)
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|