Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 22 окт 2025, 01:15

Сообщения без ответов | Активные темы

Ну как то так...

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Kcusha

Заголовок сообщения: Ну как то так...

Добавлено: 03 авг 2015, 06:40

Новичок

Зарегистрирован: 03 авг 2015, 06:29
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Добрый день

Опять я здесь

не в первый раз... вес больше чем был до начало похудения триста лет назад

Из-за чего? Сильно болела... больше двух лет на гормонах... Неудачный брак в котором на меня забили... Ужасный развод... Ну ладно это все отговорки...

Что буду делать? ну во первых перестану если шоколадки и все в этом духе... опять не буду есть булочки

а то я уже сама как булочка... постараюсь правильно питаться... Из спорта.. уже больше пол года хожу в спортзал... вес не ушел... но тело подтянулось (что не может не радовать)...

Ну что типа поехали

Вернуться наверх

Kcusha

Заголовок сообщения: Re: Ну как то так...

Добавлено: 04 авг 2015, 07:08

Новичок

Зарегистрирован: 03 авг 2015, 06:29
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Ну вчерашнее меню:
Завтрак: йогурт
Обед: банан и два яйца
Ужин: суп и кабачок
Перекус: мандарины

Итог: + 1 кг :lol:

Вернуться наверх

ssera-arase

Заголовок сообщения: Re: Ну как то так...

Добавлено: 04 авг 2015, 07:18

Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет

Привет!

Kcusha писал(а):

Опять я здесь не в первый раз...

Странно... а по-меню так точно в первый.
Ну что ж, напомним основное правило похудения - Мало есть НЕЛЬЗЯ.
http://www.s-body.com/index.php?option= ... mitstart=7

И еще одна хорошая статья. Худеем с умом!
http://www.harbor.ru/faq/faq.htm

Вернуться наверх

Kcusha

Заголовок сообщения: Re: Ну как то так...

Добавлено: 04 авг 2015, 07:48

Новичок

Зарегистрирован: 03 авг 2015, 06:29
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

ssera-arase писал(а):

Мало есть НЕЛЬЗЯ.

да нет, так то не мало, вышло больше 1200... так что все в пределах разумного...

Вернуться наверх

Страница 1 из 1

[ Сообщений: 4 ]

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: