Привет, форумчане!
Меня зовут Мария, и мне 24 года. В свои 24 на вид мне давно дают 27-30 (что не может не удручать, когда люди узнают что мне 24 у них такой взгляд будто я убила президента). Я полностью потеряла уверенность в себе. И возвращать ее я решила с избавления своего тела от всего лишнего, попутно буду и голову чистить.
Скоро начнется Великий пост (3 марта) - я думаю это отличный момент для очищения души. Придерживаться классического поста у меня никогда не получалось, я не могу отказаться от белковой пищи, но пост это ограничение себя в чем то, чтобы была возможность подумать о чем то большем чем материальное. Поэтому я приняла решение отказаться от чего то столь же важного как и белковая пища(для меня), но более вредного - от сладкого. Отказаться на всю жизнь это слишком круто для меня, а вот отказаться на время поста вполне реально. Далее произойдет некоторое отвыкание и я в принципе буду его поглощать намного-намного меньше. До поста я планирую подготовить свой организм к отказу от сладкого, а точнее сократить суточное потребление сладкого до 50-100гр в день и стараться придерживаться сбалансированного питания. Сейчас у меня нет весов, но последнее время весы показывали колебания 74-73кг. Рост у меня 170см. Моя цель 60кг. Так как нет весов, ориентироваться буду пока на измерения своих параметров (выложу сегодня-завтра). Хорошо бы добавить спорт! Но с этим сложно, осенью я купила абонемент, но сходила всего три раза. Планирую чуть позже начать посещать бассейн (с ним у меня ладится все лучше).Ребята, пожелайте мне удачи! Так хочется к лету иметь 44 размер одежды (а не 48) и во время отпуска не стесняться своего целлюлита, которым поросло все тело! Приходить в магазин и не слышать фраз "У нас только до 46 размера вещи!!!" или прийти, примерить и чтоб сидело платье, а не со слезами на глазах смотреть на себя! Безумно хочется избавится от одиночества и не стесняться себя и своего тела!
Молодец,что пришла сюда,значит у тебя всё получится.Девчонки помогут и подскажут,и летом уже будешь красивая.Очень согласна с Денисом,насчёт сладкого,может ну его 
Ну край,50г.У меня завтра разгруз на молокочае,хочешь присоединяйся. 
Я тебе уже на пятки наступаю вес 75.5,смотри обганю 
Не теряйся,заходи в гости 