| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| еще раз туда же https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=10852 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | tychka [ 31 янв 2014, 14:13 ] |
| Заголовок сообщения: | еще раз туда же |
Всем привет  . После новогодних праздников на весы как на эшафот становлюсь, а хотелось бы как на подиум. Каждый год одна и та же история (подозреваю не у меня одной). К лету , т.е. к морю сажусь на Протасовку и вуаля - красота. При моем росте каждый лишний килограмм приближает фигуру к сказочной - КОЛОБКА. Так что вместе веселее  и вот я здесь. вес - 49,400кг рост - 152см. 
|
|
| Автор: | tychka [ 31 янв 2014, 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еще раз туда же |
#77 Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! |
|
| Автор: | Happy__Fox [ 31 янв 2014, 14:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еще раз туда же |
Привет! Как худеть планируешь? Пп,диета,спорт? 
|
|
| Автор: | tychka [ 31 янв 2014, 14:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еще раз туда же |
хочу подобрать диетку, может на 90-дневку пойду, а в разгрузочный день на молокочае посидеть и утром комплекс подобрать нужно на минут 30. |
|
| Автор: | tychka [ 25 фев 2014, 09:30 ] |
| Заголовок сообщения: | нужна помощь опытных |
всем приветик. Что делать если нужно срочно похудеть до 19 апреля. Вычитала в дебрях интернета жиросжигающий коктейль, кто пробовал отзовитесь. Кефир с корицей и перцем Предупреждаем сразу: не самый вкусный, но невероятно эффективный жиросжигающий коктейль Ингредиенты Нежирный кефир — 250 мл Молотый красный перец — на кончике ножа Молотый имбирь — половина чайной ложки Корица — половина чайной ложки Способ приготовления Смешать все ингредиенты в блендере (можно обойтись и без него). Кроме жиросжигающего эффекта, этот коктейль еще и прекрасно очищает организм. Кстати, пить его лучше всего на ночь. вот собственно он. В спортзалы ходить взможности нет. Есть час утром, который могу потратить на комплекс упражнений, но нужен очень эффективный, подскажите. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|