Сегодня мой первый день, когда я решила взять себя в руки. Конечно, их было много, так называемых "первых дней" но посмотрев в зеркало, я решила не откладывать в долгий ящик, опять. После рождения малыша, я настолько привыкла себя баловать, что от привычки вкусно поесть оказывается ,тяжело избавится. Кто мог подумать, что я находила для себя причины не избавляться от своего веса, закусывая шоколадкой.
#77
Мой рост 165, вес на данный момент составляет 86 кг
, да... эта критическая норма, которую ну никак нельзя переходить. Сегодня у меня разгрузочный день. Кроме воды, ничего не пью, а на ночь решила выпить стакан кефира. Как же мне хочется продержаться весь этот день. И самое странное, когда уезжаю на сессию, на две недели.... худею по 7кг, как дома, то всё возвращается. Прям хоть не возвращайся))))Принимайте в ряды худеющих, постараюсь отчитываться каждые три часа, а то сорвусь... ой как сорвусь.....девчонки
Зовут меня Алёной))
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
