 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
| Текущее время: 24 окт 2025, 04:54 |
Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка
| На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 357 След. |
|
 
|
|
| Предыдущая тема :: Следующая тема | |
| Автор | Сообщение | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ксюня |
|
|||||
Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53 Сообщений: 4565 Откуда: МО Награды: 5 
Благодарил (а): 52 раз. Поблагодарили: 144 раз. Дневник: Дубль № ??????? |
|
|||||
| Вернуться наверх |   |
|||||
 |
||||||
|
Ксюня |
|
|||||
Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53 Сообщений: 4565 Откуда: МО Награды: 5
Благодарил (а): 52 раз. Поблагодарили: 144 раз. Дневник: Дубль № ??????? |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Ксюня |
|
|||||
Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53 Сообщений: 4565 Откуда: МО Награды: 5
Благодарил (а): 52 раз. Поблагодарили: 144 раз. Дневник: Дубль № ??????? |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Жемчужина |
|
|||||
Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00 Сообщений: 1745 Откуда: Санкт-Петербург Награды: 7
Благодарил (а): 156 раз. Поблагодарили: 77 раз. Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14) |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Жемчужина |
|
|||||
Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00 Сообщений: 1745 Откуда: Санкт-Петербург Награды: 7
Благодарил (а): 156 раз. Поблагодарили: 77 раз. Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14) |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Жемчужина |
|
|||||
Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00 Сообщений: 1745 Откуда: Санкт-Петербург Награды: 7
Благодарил (а): 156 раз. Поблагодарили: 77 раз. Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14) |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Ксюня |
|
|||||
Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53 Сообщений: 4565 Откуда: МО Награды: 5
Благодарил (а): 52 раз. Поблагодарили: 144 раз. Дневник: Дубль № ??????? |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Жемчужина |
|
|||||
Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00 Сообщений: 1745 Откуда: Санкт-Петербург Награды: 7
Благодарил (а): 156 раз. Поблагодарили: 77 раз. Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14) |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
CheRNobURkA |
|
|||||
Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04 Сообщений: 678 Откуда: г.Тюмень Награды: 6
Благодарил (а): 97 раз. Поблагодарили: 53 раз. Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!))) |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Ксюня |
|
|||||
Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53 Сообщений: 4565 Откуда: МО Награды: 5
Благодарил (а): 52 раз. Поблагодарили: 144 раз. Дневник: Дубль № ??????? |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Ксюня |
|
|||||
Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53 Сообщений: 4565 Откуда: МО Награды: 5
Благодарил (а): 52 раз. Поблагодарили: 144 раз. Дневник: Дубль № ??????? |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Жемчужина |
|
|||||
Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00 Сообщений: 1745 Откуда: Санкт-Петербург Награды: 7
Благодарил (а): 156 раз. Поблагодарили: 77 раз. Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14) |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Ксюня |
|
|||||
Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53 Сообщений: 4565 Откуда: МО Награды: 5
Благодарил (а): 52 раз. Поблагодарили: 144 раз. Дневник: Дубль № ??????? |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Жемчужина |
|
|||||
Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00 Сообщений: 1745 Откуда: Санкт-Петербург Награды: 7
Благодарил (а): 156 раз. Поблагодарили: 77 раз. Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14) |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
Ксюня |
|
|||||
Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53 Сообщений: 4565 Откуда: МО Награды: 5
Благодарил (а): 52 раз. Поблагодарили: 144 раз. Дневник: Дубль № ??????? |
|
|||||
| Вернуться наверх | |
|||||
|
||||||
|
|
Страница 1 из 357 |
[ Сообщений: 5345 ] | На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 357 След. |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
FAQ
Поиск
Награды
Вход
), рост 170см. Не скажу, что раньше я была худышкой - обычно везде я выглядела больше своих сверстниц. На диетах особо не сидела - было 1 разок прошлой весной дней 10, тогда удалось сбросить 5 кг. А сейчас вот меня скажем "шандарахнуло". Совсем недавно сдавала последний ГОС и не замечая ничего вокруг наела аж до 95 кг - ужас ужас ужас! А ведь скоро весна!!!! Как-то не хочется ходить бомбовозом 
Поэтому я решила сесть на диету - правда, по моему мнению, самую легкую - на подсчет калорий. Пока , тьфу тьфу тьфу, мне удается худеть. С 16 февраля 2011 (среда) я села на ограничение калорий в сутки не более 900 (но самое максимальное было 826) и вот 21 февраля 2011 года весы показали 91 кг. Ура!!! Также я не ем после 6 вечера - пью зеленый чай и воду. Ну и пытаюсь быть физически активной. Со спортом я как-то не дружу, компенсирую работой по дому, чисткой снега, поездками и прочими делами. Вот такие пироги 
На форуме решила зарегистрироваться для поддержания самой себя - смотришь на ваши дневнички и прям уверенность в себе появляется: раз кто-то смог, значит и я смогу!
