Худеем Вместе.Ру
https://forum.hudeemvmeste.ru/

Ballerina: минус 40
https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=10573		 Страница 1 из 1
Автор:  ballerina [ 11 сен 2013, 22:04 ]
Заголовок сообщения:  Ballerina: минус 40
#77
Автор:  ballerina [ 11 сен 2013, 22:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ballerina: минус 40
Сорок лет не за горами. Хочу сделать себе подарок - минус сорок кг. Снижать вес буду подсчитывая калорийность съеденного. Расчеты показали, что комфортный коридор калорийности составляет для меня 1600 - 2400 ккал. В добрый путь и да сопутствует мне счастье, здоровье и любовь!
Автор:  ballerina [ 11 сен 2013, 22:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ballerina: минус 40
Калорийность продуктов за сегодня 2079. Посмотрим завтра результат :!:
Автор:  ballerina [ 11 сен 2013, 22:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ballerina: минус 40
Надеюсь, будет чем порадовать себя завтра :D
Автор:  stamp [ 12 сен 2013, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ballerina: минус 40
Привет, подсчет калорий и я использую, это прием хороший.
Хелательно сочетать его с другими полезными приемами, для большей эффективности :)

Удачи :)
Автор:  Нюмчик [ 12 сен 2013, 12:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ballerina: минус 40
Привет!) Отличный метод ты себе выбрала!!! Все обязательно получится! Удачи и успехов :wink:
Автор:  KotEnok85 [ 12 сен 2013, 13:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ballerina: минус 40
Желаю успехов,хороший подарок к Рд задуман.просто отличный.но такой вес быстро не сбросить,так,что окуратно надо и в добрый :Rose: путь
Автор:  Мюсли [ 12 сен 2013, 13:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ballerina: минус 40
ballerina нас на форуме много, и мы все,-я догадываюсь, желаем тебе успеха. :!: Будет просто прекрасно, если на наших глазах ты достигнешь цели! :) :!:
Нет, ну можно и без нас...Но с нами-помощи, поддержки и ответственности прибавится. :) :!:
В добрый путь! :Rose:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/