Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 14 дек 2025, 01:13

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Катя-я
 Заголовок сообщения: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 14:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
Здравствуйте всем!Я-Катя,мама одной очаровательной девочки.Мне 24 года,вешу я примерно 62 кг рост 170,причем столько же я весила и в 16 лет.Но...есть одно но...сколько времени вешу 62 столько и мечтаю стать худышкой.Очень хочется плоский животик,тоненькие ручки,красивые плечи,хочется избавиться от этих боков.,хочется наконец-то одевать все что еть в шкафу и не думать:"наверно в этих джинсах у меня большая попа" :cry: По натуре я мечтательный человек и в каждой мечте я представляю себя худышкой.И наверное я не буду полность сщастлива пока не добьюсь этой цели.Так что делаю шаг к своей мечте- начинаю правильно питаться. :zayac:
Я решила не есть мучного,жаренного,картошку,всяческие колбасы,сладкое.И уменьшила порции+немного фитнеса дома(20 мин)
Очень надеюсь что справлюсь с поставленной задачей.Надеюсь на вашу поддержку :beer:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Классная_Фигурка
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 10:00 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
Катя-я

#77
меня Аня зовут)
удачи тебе в похудалках)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 13:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
спасибо Аня :romashka:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 13:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
сегодня пошел 3-й день,утром весы меня не порадовали,даж на 100г не сместились :unknown: может это предверие "этих дней"...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олька - Полька
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 14:03 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2012, 10:24
Сообщений: 715
Откуда: алтайский край
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Я худею...
Привет! Я знакомиться . Меня зовут Оля . Желаю удачи в похудении. И пиши что ешь, каким спортом занимаешься или только планируешь. В общем пиши всё , а девочки помогут. Поддержку здесь гарантируют.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 16:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
спасибо :romashka:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 16:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
и так ..сегодня я уже съела:
немного гречневой каши(доела за доченькой)
йогурт 100гр (1.5%)
пол тарелочки супа со щавелем
на ужин планирую или банан или 2 яйца сворить+ 20 мин фитнеса :skakallka:
Надеюсь сдержусь,а пока пойду куплю себе витаминчики
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 21:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
вот и 3-й день подошел к концу и я сдержалась! :boast: хотя заниматься фитнесом было ох как лень :skakallka: я тут подумываю может и без него обойтись :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 12:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
А зачем ты над собой издеваешься? Это что за питание такое? Ещё и фитнесс потом! :o
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 16:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
Цитата:
А зачем ты над собой издеваешься? Это что за питание такое? Ещё и фитнесс потом!
я уже понела,что так долго не протяну.По этому решила кушать по больше,а то беру ребенка на руки а голова покруживается.

Мой рацион таков будет:
-никакого сладкого,мучного,колбас,майонеза,картошки! :molchu:
-пью много воды :zavas:
-ем часто и по чуть-чуть
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 17:02 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Ну вот, совсем другое дело. Умница. :!: Вперёд!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 19:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
Цитата:
Ну вот, совсем другое дело. Умница. Вперёд!
Пунтик спасибо за поддержку.А ты за какое время добилась такого результата?и как?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 22:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
и так подвожу итог 4 дня:
8.00: грамм 100 творога+1сухарик+кофе(без сахара конечноже)
11.00: кусочик манника(нашла рецептик-манка,сметана и яйца)+чай
13.30:пол тарелки супа со щавлем
15.30: манник+кусочик сыра+кофе
17.30: глазированный сырок
19.00: апельсин
наверно не очень правильно :? ?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 22:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Катя-я писал(а):
Цитата:
Ну вот, совсем другое дело. Умница. Вперёд!
Пунтик спасибо за поддержку.А ты за какое время добилась такого результата?и как?

За два с половиной месяца. Худею на минус 60. Плюс тренировки в спортзале (смотри в моей подписи).
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катя-я
 Заголовок сообщения: Re: шаг к мечте
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 16:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 12:49
Сообщений: 159
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/posting.php?mode=post&f=2">все получиться!!!
сегодня ушел первый кг,приятно :yesss:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 11
  [ Сообщений: 158 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025