Добрый день, девочки! Когда-то мне очень-очень помог этот форум. Было это 5 лет назад, и доброту и атмосферу его я помню до сих пор:)
Тогда мы дружно-весело добрались до 55 желанных килограммчиков... А за следующие 5 лет я наела 12 килограмм, мягко говоря, не мышц. Даже так: за 4 года - 4 килограмма, и за год - 8 отборных, заметных, абсолютно не вписывающихся в гардероб килограммища
Пришла воевать с ними и дружить с вами:)
Имеем на сегодня: 67 килограмм веса при росте 165 см; одну юбку и две блузки, еще вписывающиеся в гардеробную ротацию, но уже жалобно потрескивающие под напором красоты; чувство возмущения на собственное обжорство и большое желание вернуть сбежавшие разумность, совесть и талию.
В прошлый раз это было: раздельное питание, подсчет калорий, разгрузочные дни, мазилки-обертывалки и целеустремленность экскаватора 
Спорт, правда, отсутствовал 
; а также осознание, что при срыве-зажоре каяться придется и тапками по попе получать 
Точного плана войны еще, если честно, нет, но настроена я на жор и жир, скажем прямо, весьма воинственно 
