У нас зима уже вовсю!!!! дубак, сугробы!

Привет Катюш!!! Как дела? А у нас снежок лежит и похолодание к выходным до 15 градусов обещают.

Народ, а куда звания делись??????????
Задаю это вопрос всем! Кто-нить знает?

Ольчик спасибо за снежок)))
Нусик везеееет вам)))Тоже хочу сугробы,ну дубак совсем уж не хочется конечно...
О Ируська ты вернулась-я рада.Дела у меня хорошие...только вот АппЕТИТ СЕГОДНЯ ЗВЕРСКИЙ!!!!)САМА СЕБЯ БОЮСЬ)
Катюша спасибо)))Как ножка?

И прада куда?Что их теперь не будет?

кружочками отмечены звания, если на них навестись будет и подписано звание

Приветик!
Забежала познакомиться!!!
А то пересекаемся во многих дневничках, а не знакомы.
Нужно это исправлять

Не хочется конечно отчитываться таким меню ...но тем не менее...
ОТЧЕТ за 22 ноября.
блюдо вес ккал
1-халва 50 300
творог с орехами 100 250
2-пельмени 50 200
хлеб 50 120
творож.масса 30 120
яблоко 120 48
3-рыба 70 84
плов 150 150
в 20:00 скушаю (т.к. уже кушать хочу((( )
груша 100 45
ИТОГ:1375 ккал
Масса твердой пищи:720г.
+делала массаж и сейчас буду пресс качать и обруч крутить!
#77
Своим рационом сегодня я совсем недовольна-кушала практически в все неправильное,одно радует-что это не Жорик и то что количество ккал вполне приемлемое.
Прекрасно знаю почему весь день с едой наперекосяк- изначально, позавтракала неправильно.Вот зачем ела эту халву???Зашла с сонными глазами на кухню, а там шмоток) халвы лежит-ну я и позарилась,зачееемммм...сейчас понять не могу!!!Ведь вчера с вечера сварила на сегодняшний завтрак каши овсяной на воде...и в итоге неправильный завтрак-неправильный обед...сама себе всю малину я и.....)))))
Завтра в стану и начну с каши!!!!!!!!!
Сейчас пойду позанимаюсь и буду варить себе правильный гороховый супчик)))

krOlia спасибки. просветила меня))))
Алла ™s4astie™, привЭт, причем срочным образом исправлять.Приятно что зашла!Ты Алла?Я Катюша)
Я тебя у же давно заприметила))))

а мне кажеться и не такое ужасное питание, халву с утра можно, а пельменьками я тоже на прошлой недели баловалась А ты мне не покажешь, как эти баночки для массажа выглядят??

Катюша привет))добралась до твоего дневничка, весь конечно не осилила, посмотрела последние странички и фоточки. Ты оч красивая, просто вау!!!!#77

Катюнь,так это скоро совсем уже) Завтра билет поедет бронировать)

Катюшка,удачки тебе завтра!

Я тоже хочу, но ненадолго)
Отличного вечера,солнышко)
#77

У меня тоже так бывает Катен-пишешь пишешь целую поэму) все как пропадет и это начинает раздражать даже))У меня вообще интернет наитупейший-я с модема выхожу-он ни ловит ни фика!!!
Да уж творим мы с тобою...Ты что оч много наела ккал?
Это гоаорит о том что важно начинать день правильно,а не как мы калчушки)))