Gasha
красотааааа! у нас тоже погода жуть, валил снег, потом снег с дождём, теперь дождь! так и тянет к кровати!
белка много класс! и жиров круть!
спасибо за идею с виноградом, ты его просто россыпью замораживаешь?

Да я такая же сегодня. ))))) Проснулась в 9 утра всех распинала и снова спааать, в обед всех встретила и опять спать, как неваляшка. Вечером дошла до подружки, пару часиков посидели, я пришла домой и минут через 20 опять в спячку уйду. Выходные- отсыпные это хорошо Я их очень люблю.

Да, просто россыпью. Светлый - для белого вина, темный - для красного вина.
Закончится, опять покупаю и замораживаю.

Я сегодня похожа на жаб из мульта про Дюймовочку - Ну, вот поели можно и поспать. Ну, вот поспали, можно и поесть.

Привет!!! Щщщастья всем!
Вес сегодня 93,2 кг. 2200 кк.
Я так выспалась видимо, что сегодня проснулась в 5 утра. Испекла детям пиццу и приготовила завтрак. На улице сегодня обещают весь день -19.
Всем хорошего похудательного настроения!!!

Доброго утра

Как здорово когда проснешься, а мама уже чего нить на стряпала на выходных, иногда прям скучаю по этому времени

У меня никогда не было такого, чтобы кто-то готовил рано утром, поэтому не знаю какое это ощущение.

Такие прекрасные картинки
Давно не могу отправить маму в спортзал, покажу ей некоторые, может подействует

Gasha
Таня, я потерялась.. На линейке у тебя вес до начала прибавки калорий? т.е +400 гр от начала эксперимента?

Да, именно так, сперва было + 1000, сегодня осталось +400 гр. Два дня дурака валяю. ем и сплю. Холод собачий, ветер сильный на улице. Под одеялом лежу и смотрю всё подряд

Привет! Щщщастья всем!
Вес 93,0 кг. 2200 кк
Завтрак - рис с яичницей из 1 яйца, кукуруза, кофе с молоком
Обед - гречка, запеченное бедро куриное, морковь с черносливом
Ужин - пекинская капуста с огурцом, минтай
Перекусы - орехи, яблоко и апельсин

Сварила опять брусничный морс - балдею от него. Открыла компот вишневый, а он оказался без сахара Вот я звезда, закатала, а сахар забыла в банку закинуть.

Всем хорошего похудательного настроения!!!

привет! молодец, позитиффчик!!!!!!!!! хорошая мысль для себя любимой закатывать без сахара! так и сделаю в этом году! понимаю что у тебя случайно вышло, так зато пей упейся его теперь!

Хорошая стабильность и даже минус есть небольшой.а при понижении калорий большая вероятность того,что вес двинется вниз. До пятницы же на 2200 держишься?

В@ЛЯ
Да, до пятницы сижу на 2200 кк. Это сливается привес в 1000 гр. При том что активности пока нет никакой, кроме сна

ленчик-танчик
Так да! Он в меру сладкий от сладости ягод. Сама не ожидала, но вкус именно ягод без примеси сахара. Довольно приятный.

Gasha
Хорошего дня!
Отлично, что вес стал двигаться вниз. Уже немного осталось до линейного, глядишь и сдвинешь свой стояк.