Делай, как тебе удобнее. Кстати, журналы не советуют взвешиваться каждый день. Но здесь кому как.


Ну и замечательно! Поздравляю!


Чуть-чуть разрешаю.


А электронными системами не пользуешься, ну те, которые есть в Инете?

То я пользовалась этим советом и взвешивалась раз в неделю, теперь попробую каждый день. Сегодня взвесилась и обнаружила -50 гр. Пустячок, а приятно


Спасибо! Вроде я уже отпереживалась.


Ну и таблицы из и-нета, откуда ж ещё?
А для всех этих эл.систем подсчета всё равно надо продукты взвешивать - мне быстрее в уме посчитать, чем всё вводить в программу, да и не каждый день в и-нет выхожу.
Потом, когда таблица перед глазами, задумаешься брать или нет этот ингридиент

Vanda приветик)))
Кстати, ты рис то пробовала?

Этим мне и нравится взвешиваться каждый день, а то вдруг перед понедельником привес и никакой радости, а тут знаешь что был он отвесик этот, хоть и небольшой........

Молодца! Но помни, что количество жидкости может меняться от утра к утру. Будешь смеяться, но я еще вечером взвешиваюсь. Так я могу сказать, сколько примерно буду весить следующим утром. Если вечером вес меньше, то утром и отвес. Но ты на меня не ровняйся. Я не считаю, что я поступаю очень правильно и нормально.


У каждого свой подход. И это хорошо.

#77

Нет, ещё не пробовала, а что с ним делать надо?
В смысле как его употреблять?


Ё! Об этом то я и не помнила!


А пацстолом - аморальное взвешивание!!!!!!

Вообще его запаривают кипятком, но я не мучилась и просто варила утром без соли и ела весь день только его........., мерзость еще та....., но прочистился организм хорошо......., а после него неплохо на следующий день овощей свежих.......
ага, кусочек солененькой рыбки на ужин, и на утро привес........, вода блин........

Ванда, привет!!!
давненько у тебя в гостях не была...уж прости меня ... как твои дела?

Это как?

Как у тебя сегодня дела с весом? Как спорт?

Точно!
Вчера взвешиваюсь +0,5 кг
Сегодня -1,0 кг
Видимо всё это вода туда-сюда плавает, в среднем за неделю выйдет 0 , но пока продолжим эксперимент по ежеутреннему взвешиванию.


Вчера шейп, сегодня - работа

Привет!
Я тоже жду завтра привеса, натрескалась на радостях маринованных грибочков, грамм 50 наверно точно....

Но отвес у тебя больше привеса, поэтому поздравляю

Galena2

Как здоровье? Как настроение?


Не самое лучшее предчувствие!!! Зато знаешь, что с этим делать!


Спасибо, друг, но спешить с выводами не будем - завтра, сама понимаешь, м.б. привес . Выводы будем делать по результатам недели

Договорились
А я вот больше всего люблю день после РД, а он у меня в среду......, поэтому недельный отвес порой меньше радует......

Дай угадаю как! Ты вчера была на фитнесе! Эврика! Хорошо попрыгала. Так что не переедай и сохранишь свой отвес. Молодца!


Очень интересно к каким выводам ты придешь. Определим эффективность ежедневных утренних взвешиваний.

привет!

Да. Потому как сегодня по результатам взвешивания возврат к 76 =


Понятно, т.к. день после "соленой рыбы" производит другое впечатление


Знаешь, по этой неделе получается, что после идеального дня м.б. +, а после рядового -


Кать, ты ж как научный работник понимаешь, что неделя для вывода - маловато..... хотя проект выводов представим в понедельник


Есть же ещё отвес-привес "третьего дня"
Кто что знает об этом?

Galena2