Алюша
Приветик!
Все дуркуешь значит! Ну-ну! Забыла уже, наверно, какая была в 120кг?! Зазвездилась с двумя циферками?!!! Ты только не забывай, как быстенько эти, с таким большиииим трудом потерянные кг, снова наесть можно!!! Хочешь, видимо, назад, к той толстой тетке в 120 килограмм!!!! Давай! Тортики лопай и все в таком духе! Кгшечки быстренько назад вернутся, они только того и ждут... А я вот не хочу назад! И мотивация мне не нужна, тогда как я уже почувствовала, насколько легче и интереснее мне стало жить без ушедших 30-ти кг! Вот так вот! А ты давай, возвращайся назад, там же хорошо! Можно жрать, сколько хочешь и чего хочешь, на диванчике полеживать... Ну и пусть лет на 10 старше выглядя, зато не надо же никаких усилий прилагать! Здорово же!!!
ПыСы: Это вместо ремня, его у меню уже Незабудка сперла!

Алюша
ПРиветик!!! ой, блинн смотрю, все тя ругают!!!! пошла ка я от сюда!!!!

Хорошего дня тебе!

Привет Алюш!
Во как девченки за тебя взялись! Любят и переживают!
Давай не подводи!!!

Алюша. привет!
Не узнаю тебя, Оль!!! Просто шок!
Какие тортики, какая лень??? У тебя ж такие результатищи были уже! Я , если честно, пришла стимула чуток поднабраться, а тут....



ну икак, нашла?? Оль, берись за себя, дорогая, ну нельзя нам расслабляться, НЕЛЬЗЯ!!! Уже нарасслаблялись, блин, до 120-ти кг!!
Тааак, вечерком зайду проверю боевой настрой!!

Алюш, ты где? испугалась что ли?
а я пришла тебя хвалить или дать пенделя, это в зависимости от ситуации.
так что возвращайся. мы ж тебя любим...

Приветик!Алюша ты чего????вернись в строй......... ой блин чё говорю сама вчера тортик ела! Девченки не ругайтесь.....мы в вернемся в ЗОЖ!правда алюша??? [/quote]

Девочки, всем привет!
Регина
Незабудка
nimau
Олюня
rozaolya
Наталi
Аrinka
кисюля
Иришечка
А вам, мои дорогие, отдельный привет и ОГРОМНОЕ СПАСИБО за пендели. ПОМОГЛО!!!!
Сегодня к тортику даже не притронулось и не хотелось его вообще.
Всё! Я на диете Протасова...с сегодняшнего дня и до 20 февраля.
Сегодняшние замеры:
Вес 100,9
О груди 122
О талии 101
О бедер 122
О под грудью 106
О живота 119
О шеи 38
О запястья 16
О икры 40

Прежний мой план в действии.
1. Ванны с морской солью
2. 1 час физ нагрузка
3. Очищение кишечника
4. Кремы, скрабы, массаж

Взяла себя в руки, настроилась. Всё ок
Всем хорошего дня!

Ур-а-а-а-а!!! молодец... Алюша снова в стройных рядах стройнеюших...
р.с. и тебе, дорогая хорошего дня.

Привет Алюша! Ты молодец так держать!!!!

Алюша приветик! Ниче ты так гульнула в праздники! Хорошо хоть вовремя остановилась, вперед к новыи победам! Про твою недавнюю фотосессию... Меня тут муж в Аквапарке на камеру снимал, кошмар какой-то. Тоже подумала, в открытом купальнике сфоткаться, и во время приступов жора применять ее, как психологическую атаку. Хорошего дня,Алюша!

Алюша Эхпришала к тебе, а тебя тут поругивают, ну и я хоть настроя набралась, это видимо дни такие были ленивые и обжорные. Моя свекровь вычитала где-то что очень хороший день для разгруза в этом месяце будет воскресенье, ну там по лунеи как-то расчитывали, вес скинутый в этот разгруз не вернется. Я вот собираюсь попробывать, еще и в понедельник в групповые с минусом приду..

Алюша, милая, ты такая молодец!!! Не слушай никого, иногда надо дать себе немного расслабиться, чтоб потом совсем не сорваться. У тебятакие классные результаты и за такой короткий срок. Умница!!! Тем более, что у тебя аж трое деток, а с ними худеть ой-как не просто, по себе знаю ( у меня хоть и 1, зато такой, что целого батальона стоит ). То за ними доедаешь что-то, то готовишь что-нибудь вкусненькое для них ( детки же на диете не сидят!!!). Да и времени на себя не так много - большую чать своим ненаглядым посвящаешь... Так что ты просто звезда! Так держать!!!

Слово в слово подтверждаю и подписываюсь#77

кисюля
Лилия75
Тошка
Olgin
Lentochka
Незабудка
Девочки, привет. Здорово, чо вы ко мне заглядываете, кто поругать, кто похвалить...и то и другое, в нашем не легком деле, необходимо.


Ага Буду тебя догонять

Спасибо!

Так и надо сделать....поможет на 100 проц., а лучше повесить 2 фотографии...толстую и какой хочешь стать, навярняка у всех есть в старых фотках изображение себя любимой- стройняшки .

Затягивают эти дни...меня так напрочь затянули...еле-еле в строй возвращаюсь

А я на Протасовке...а там вроде не нужны РД

ИНОГДА-ключевое слово....а я никак остановиться не могу....ну теперь всё уже, вроде бы...дальше худеем.

Не в бровь,а в глаз ....недавно плакалась тут, как мне трудно за детьми вкусняшки не есть...

Ну всё уже...худею!!!!

Докладываю с места событий: полет нормальный, без проишествий...
Да и еще, когда у меня снова появиться 9-ка, убедительная просьба меня не поздравлять

Всем приятного вечера!

Давай!!! а я решила (в который раз ) худеть медленно. чтоб срывов и застоев поменьше было...

хорошо, не будем...