Добрый вечер.
Рад тебя видеть.

Тогда лучше мне не рассказывай как ты это делаешь.


Фух!
Успокоила...

Начну с того, что отвес пой после РД составил -1,900 я не ожидала такого, тем более после того, как в четвер уже был -1кг.
А сегодня отвес еще -100 гр. весы мне сегодня показали 64,1
вот я всего за 2 дня согнала свой привес. А за 3 дня ушло 2,900

Рада, очень рада.

Вчера работала, потом спортзал, потом шопинг неудачный, ничего не нашла, что искала, столько магазинов обошла
Под дождь попала. Потом пробежка
Комп был атакован мужем поэтому на форум я не попала. с телефона почему то зайти не могу на форум До 11-ти вечера пекла пирог творожно-яблочный

Сегодня встала в 6 утра, чтобы напечь пирожки мужу на работу. Напекла
Проводила мужа и отправилась снова по магазинам
Ну и бабочкиииии
Такая счастливая прям была ващеееееееееееее
Счастью не было предела

И вот теперь уже попала домой и за комп

Наконец то я сегодня нашла себе тени ярко-синего цвета, давно искала уже по всем косметическим магазинам. Синих теней полно, но цвет не тот, что мне нужен.
Искала синее платье, пока ничего не нашла всё не то

зато прикупила себе кучу лаков для ногтей офигенных

я тоже рада тебя видеть


не буду, уговорил

Что происходит с твоим организмом?
Знаешь, ситуация такая, что хочется в ней разобраться....
Дело не в рекордах или зависти...
Просто здесь может быть какое-то разумное объяснение , которое может пригодиться в принципе.
Типа регулярно избавляться от лишней воды в организме с помощью мочегонных...
Не знаю...
Но истину знать хочется.

ты ж просил не рассказывать

Сереж, все просто, в организме походу задержалась вода ну я так думаю
Потому , что после разгрузочного дня в последнее время у меня уходило по грамм 600-800 . а тут
Могу написать подробно, что я ела эти 3 дня.
Просто в этой диете соли не должно быть вообще. Но я солила чуток. Я люблю гречку например, но без соли не очень как то она идет.
А если б я это вообще все не солила ??? Хотя может это не так существенно?

Ну не я один про воду подумал...
Вопрос где она задерживается и почему.
И второй вопрос, как избавиться от лишней и не выжать из себя нужную...

меня это тоже интересует Соленого вроде не ем

выпивать 8 стаканов воды в день. Считается, что это помогает не задерживаться лишней воде в организме (ну если не есть соленого конечно) и обезвоживания точно не будет.

Хотя я ведь реально забила тревогу после нажратых 3 кг. потому, что я не думала , что во мне вода. Во-первых, потому что я не ела соленого , во-вторых, я ела много мучного и сладкого .

Кать, а мне очень нравится карандаш для глаз "Металлик" цвета "Ультрафиолет" AVON, правда я им не долго успела попользоваться, он у меня пропал в первый же день в отеле в Испании Я сразу заметила, что его нет в косметичке, но надеялась, что найдётся, но увы он не нашёлся... Надо будет ещё разик его заказать!!!
#77

(меня наверно сейчас инфаркт уже схватит - сыну купила сегодня машинку на пульте управления, машинка рядом со мной на полу стоит, а пульт в дальней комнате у сына, он там ворочается во сне, а машинка у меня рядом катается - чёт как то жутко...

Вишенка
Вот это отвесище!!!!!!!!!!!! Умничка!!!!!!!!!!!

яподстолом..... ну тока ты так могешь!

не представляю себя(да и теа ) в этомкамуфляжемакияже. Покажись, как получилось!

кто заразил?

Это только начало.
Да есть тут замаскированный Змей-Искуситель.
вот
его
хвостик
А здесь он полностью)))
Стройная женщина обязана быть красивой и привлекать внимание мужчин и вызывать белую зависть у женщин!

в догонку
Бабоньки!
Учитесь быть ослепительными!

Катюшка, звезда наша обалденная!! Ну только ты можешь вот так вот отвешивать!! и скажи еще, пирог и пирожки хоть попробовала???

Ну и где тебя снова носит???? Опять нам с бабочками изменяешь???? Ленок!!!! Как думаешь? Может нам им помор устроить?