Аrinka
кисюля
Наталi
Девчонки, правы вы конечно, но если у меня начался жор, то остановить его может только кардинальная мера, такая, как РД. Если завтра не разгруз, значит опять жрать буду целый день, тем более КД...и почему иногда, ну совсем кушать не хочется, а иногда, ну просто с кухни поганой метлой меня не выгнать
И, конечно, большая сложность в том, что я всё время дома сижу и постоянно что-нибудь вкусненькое готовлю детям...очень трудно мне...

Алюша, привет!!!
Мне кажется , что очень у тебя радикальные меры , ты сильно стремишься к погоне за весом и подбадривания девочек тебя подхлестывают побыстрее сбросить вес... Не торопись , ты же сама знаешь тише едешь дальше будешь ... День вода , второй разгруз , ну как тут не сорваться ... Кушай Алюш понемногу полезненького , ты же знаешь и организму не вред и ты так не будешь на еду реагировать ...У меня 3 взрослых мужика , прикинь скалько и что я им готовлю .....Их моей БЖУковской едой не удивишь ... Вот я сейчас ем с подсчетами ( раз БЖУки посчитала , а теперь на глазок , если , что новое ввожу , опять подгляжу ) и не голодаю . Вес уходит , и кожа за праздники подтянулась и не злая я такая ... Я не вижу разницы ... шаг вперед , шаг назад и плюс стрессс или плавно организм приучать... ведь как-то привыкать к правильному питанию надо и кухня от тебя никуда не денется она теперь навеки с тобой , что так и будем срываться ???

Алюша, приветик!!! Держись друХ и не переживай по поводу срывов, то, что организм иногда бунтует - это нормально, а еще и КД, ведь он (организЬм) привык питаться по-другому, и я думаю так просто от этих привычек не избавиться. Соберись и снова в строй! Ты для меня пример!!!

...Не расстраивайся Алюша такое у всех нас бывает..... Сейчас КД закончатся и всё придет в норму....

Привет Алюша! вон сколько людей за тебя переживает! и я с ними согласна, темп у тебя очень быстрый..организм сбои и даёт, он не успевает за тобой, а тут и КД ничего, скоро КД закончится и всё наладится!

Алюша, привет. Времени нет писать, но главное скажу: держись.
Полностью согласна с Незабудкой. Все наши срывы от того , что мы спешим. Нужно стараться их не допускать, а это возможно только без жесткого ограничения. Прислушайся (и я тоже).

Привет! Держись!!!! Я тоже дома сижу. У меня двое с разницей в 5 лет...особенно тяжело когда дети вдруг поздно вечером захотели есть, начинаешь разогревать и заводиться...даже запахи еды ....порой...выводят из равновесия. Держись!!!!#77

да когда вокруг все едят очень сложно пить свой кефирчик или чаек. очень тебя понимаю, сама когда на праздники у мамы была все это пережила. когда вокруг пахнет вкуснятинкой так сложно не сорваться. держись!!!
если есть силы выдержать РД, то наверное КД не помеха, но только если чуствуешь, что реально сможешь. ведь важно потом не сорваться, правильно?...

Девочки, привет!
Незабудка
Ламея
счастливая
complimenty
Таня_Танюша
кисюля
Lea
Всегда Вам рада...как же мне тут хорошо!!!!
Сегодня обычный день, от РД решила отказаться, но завтра всё же проведу....сегодня на вечер гулямба у нас намечается...опять еда и алкоголь...когда же всё это закончится .
Взвешусь значит послезавтра.
Чёт настроение какое то никакое...проблемм на работе куча...и вообще депрессняк
Ладно не буду никому портить настроение...пропадаю до лучших времен...может послезавтра отвесик увижу и полегчает
Девочки, в гости обязательно ко всем забегу на днях, обещаю.
Всем приятного вечера...я исчезаю, скоро гости нагрянут.

Счастливо и с настроением погулять !!! И желательно без привесиков !!!

#77

так гони хандру!:)хандра вес задерживает! так что отпусти хандру и вес тебя отблагодарит!
#77

Алюша, ну держись!
Чтоб привесы стороной прошли!!!

Алюша, не грусти!
Все будет хорошо!
Видимо, это точно КД дают такую реакцию.

Все проходит и это пройдет.