Leam
та у меня наоборот старые весы мне кэгэшек набавили конкретно + 4 дня здорового образа жизни...10 км ходьбы вобщем 74,4 теперь...)

Прочитала что корица ускоряет обмен вещест, теперь добавляю ее в чай)
Я не знаю что за меню на завтра сделать(( целый день дома....буду обруч крутить, пресс качать

Обмерила себя всю. С головы до ног. По чесноку. Не втягивая живот и попу. И вообще. Вот прям как есть. После работы пришла и обмерила.

Блин... ну когда, когда я успела так себя запустить, а????
#77

А тут еще весы эти....

А я завтра наоборот как савраска буду по городу бегать, так что надеюсь, что растрясу немного эти ужасные мои кэгэшки.

Ты, кстати, взвешиваешься утром или вечером?

У меня в день +-1 кг... не знаю чему верить.

Leam
ты почти как я, только на сантиметр выше)))) очень параметры похожи

вот именно поэтому я вообще редко буду взвешиваться, 4 дня прошло после начала похудания до момента взвеса)) и то из-за новых весов

так интрига сохраняеться

Ох нет ))) На это у меня силы воли точно не хватит )) Я каждые пять минут к весам бегаю.... вдруг че исчезло, пока за компом сидела )))))))))))))))))))))))))))))))))))

Самой смешно

Ну ничего, скоро мне это надоест. Хотя... а че я мучаюсь? Буду утром и вечером взвешиваться, раз мне так нравится)))))))))))))))))))))))

Leam
ты можешь хоть с собой весы носить)) главное не грустить если результат непредвиденный
наоборот, руки в ноги и бегом по комнате или на месте....
______
ноги в руки))ахахахах...запуталась

Договорились ))) уже бегу

Вот что я накушала за вчера:
#77


В норму укладываюсь. Вес уходит по плану, вроде. Слава богу.

Вечером ем все по чуть-чуть. Чтобы просто почувствовать вкус...
Блин... я пищевой маньяк!

Вот что я накушала за сегодня:
#77

В обед всякие там морковки-яйца-скумбрии это состав салата, ложку которого мне пришлось скушать на ДР у коллеги

В итоге калорий я даже не добрала.

Кстати, заметила, что кушать хочется куда меньше, чем в начале диеты. Да и проблемы с пищеварением исчезли

Leam
зачем ты конфеты кушаешь?((
луше курагу пожевать с орешками.....мммм.....вкусно

Leam
приветик, я знакомится)))

я тож маньячка, да нас таких много
как делишки?

в отличии от них мы будем настоящими принцессами)))

#77

Доброе утроооо)))

Сладенькая булочка, привет!!!
#77
Очень рада знакомству. Я - Оля. Как тебя называть?

Наташенька, доброе утро!!!!!!!!
Как дела? Не хулиганила? С ДиОном разобралась?))))

Я сегодня утром взвесилась и получилось 73.6
После завтрака, обеда и пары кружек чая было уже 74, 4

Буду взвешиваться строго во вечерам, а то я расстраиваюсь, нафик )))

Сейчас вывешу свою сегодняшнюю менюшку. Хулиганить пока не собираюсь. Сварила очумительный овощной супец. И мне и мужу очень понравилось. Только он себе еще сыра и хлеба набрал

Я, кстати, фанат супов-пюре. Когда типа сваришь, а потом бленжером ВЖЖЖЖЖЖИК
Намного сытнее, почему-то, получается)))