Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 окт 2025, 00:14


На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 15  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 12:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2013, 19:36
Сообщений: 163
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Сочиняю мечты. Есть миллионы шансов на сбываемость!!!
Кузока писал(а):
Сегодня ровно неделя как я кручу обруч ежедневно. Я за себя рада! Для меня это достижение!!!

и как ощущения? поделись! у меня стоит дома без дела...как-то не решаюсь...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 20:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 07:21
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Кузокино похудение
Результаты заметны уже через неделю. Вот только что очередные 20 минут прокрутила под Интернов. "Талия" начинает прорисовываться, посмотри по моим параметрам под линеечкой, сразу все понятно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 01:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2012, 07:46
Сообщений: 89
Откуда: Татарстан
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: и снова здорово!
Кузока писал(а):
Объем талии - 101/91 - 10

:o класс, а если не секрет это за какое кол-во дней по 20 мин? :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 09:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 07:21
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Кузокино похудение
Я на системе Миримановой с 11 мая, обруч начала крутить, если не ошибаюсь на прошлой неделе с понедельника. Тут все в комплексе питание+обруч, поэтому объемы и ушли с живота, это у меня последнее время проблемное место.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 09:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 07:21
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Кузокино похудение
Сегодня захотелось "вредностей",
на завтрак наелась жареной картошки с отбивными (картошки 150 гр и отбивные 2 штуки примерно 200 гр).
Обед - салат из свежей капусты + котлета на пару.
Ужин - салат из огурцов и помидор и 1 стакан кефира.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 10:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2013, 17:41
Сообщений: 307
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: дневник
Кузока
#77
давно не заглядывала к тебе в гости.ты такая умничка что крутишь обруч!!!и параметры твои так изменились!!в общем не зря за тебя кулачки держу! :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 11:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 07:21
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Кузокино похудение
όνειρο
Спасибо, очень приятно! Действительно результат уже заметен, сама очень радуюсь этому, только бы не сорваться!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2013, 17:41
Сообщений: 307
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: дневник
Кузока писал(а):
сама очень радуюсь этому, только бы не сорваться!!!

даже если и сорвёшься главное в зажор не уйти.1 раз сорвёшься потом продолжишь :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 07:21
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Кузокино похудение
Ну вот очередные 20 минут обруча позади, можно заниматься компотами из вишни.
Кстати. выкладываю очередное фото нашей красавицы-Ветлуги!!!
#77
и еще одна
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2013, 17:41
Сообщений: 307
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: дневник
Кузока писал(а):
Кстати. выкладываю очередное фото нашей красавицы-Ветлуги!!!

не перестаю ей любоваться!!!! O:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 06:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 07:21
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Кузокино похудение
Вчера вечером была в гостях у подружки,съела 2 куска пирога, не смогла ее обидеть, сегодня даже на весы не вставала, взвешусь завтра.
Меню на сегодня:
завтрак - солянка (вчера вечером готовила)кофе
обед - отварная рыбка+ тушеные овощи (без картошки) чай
ужин - огурчики помидорчики и кефир.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 15:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2013, 19:36
Сообщений: 163
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Сочиняю мечты. Есть миллионы шансов на сбываемость!!!
Кузока
потрясающая красота на фото! А как твое настроение, как успехи?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 19:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 07:21
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Кузокино похудение
В выходные немного косячила, так что за неделю отвес небольшой. И с нова в бой :chapaev: :chapaev: :chapaev:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 21:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 14:34
Сообщений: 283
Откуда: Россия, Ставропольский край
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Канитель.
Привет Оксана! Прочла весь твой дневник, мне кается ты стойкая. И не так уж много и отклонений от системы делаешь. У меня вопрос, а кофейные растирания и кремы с мумие ты делаешь? Я сегодня кстати тоже обруч крутила , целых пять минут))) потом устала как то, к тому же он все время падал)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кузокино похудение
СообщениеДобавлено: 28 июл 2013, 17:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 07:21
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Кузокино похудение
Крошка писал(а):
Привет Оксана! Прочла весь твой дневник, мне кается ты стойкая. И не так уж много и отклонений от системы делаешь. У меня вопрос, а кофейные растирания и кремы с мумие ты делаешь? Я сегодня кстати тоже обруч крутила , целых пять минут))) потом устала как то, к тому же он все время падал)))

Я пока до растираний не дошла, хлопотное это дело, пока настраиваюсь. Вес и объемы пока стоят, даже знаю почему, немного косячу, ну хотя бы вес не прибывает, я и этому рада. Как бы сдвинуть его..... может день 7на кефире посидеть... точно, завтра день на кефире... с огурцами, вот веселуха то мне будет!!! :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 221 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 15  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025