Позавтракала. Как и планировала скушала отварную картошку с ароматным маслом, салат (отварная свёкла, солёный огурец, чеснок, зелёный лук, майонез), полтора тонких кусочка бородинского хлеба. Пила зелёный чай с молочным шоколадом с фундуком, хватило 3 квадратика, а вот локума одного не хватило, съела 2 штучки (1,5 х 1,5 х 2).

Теперь насчёт сыров. Я ем эти овечьи: Эль Пастор (Испания) 45% и Пасторе Сардо (Италия) 35%. Первый нравится больше. Вчера приспичило купить сыр с сушёными помидорами, тоже очень люблю его. Вкууусный...

Привет Пунтик , вижу ты сегодня душу отвела за завтраком !!!!!!!
Удачного денечка!!!!!!!!!!

Привет, Анюта!
Поняла по поводу сыра, я же тебе и задавала такой вопрос, спасибо! Поищу в ашане. Он в маленьких упаковках или в нарезке?

Привет, ранняя пташка!
#77
Чего эт ты сегодня в такую рань поднялась ? Картошечки не терпелось отведать?

Приветик, ну ты даешь 5:30 встала, я в 8 еле глаза разлепляю
#77

привет,Анечка,как же у тебя тут все вкусненько.а я сейчас в холодной германии,сижу представляю твою горячую картошечку и салатик. мммм

Ааанюютааа ауууу где ты?

Да здесь я, здесь. У меня с интернетом опять кака какая-то...доброго всем утра, девочки...

В Ашан он приходит целыми головками. Его потом на треугольники режут и фасуют грамм по 200.

Да у сына последнюю неделю что-то режим туда сюда скачет, вот и просыпаемся, то в 4, то в 5, то в 6. Вчера нормально лёг, должен был встать в 7, 7:30, а встал в 5:30, у меня уже голова кругом от такого режима.

Холодная Германия....грустно, а у нас небо такое серое...тоже грустно...глинтвейна хочется

Вчера после сынулиных занятий захватили мою подругу и поехали в Декатлон. Наконец, купила себе кроссовки, правда простенькие и дешёвые, но мне ж не по лужам в них ходить. Я до этого на занятия в кедах ходила, некоторые упражнения просто нереально было делать, как корова на льду. После магазина поехали в Якиторию, но благодаря моему дважды топографическому кретинизму приехали туда почти в четыре. Так что мой обедо - ужин был с 16 до 17 примерно. Съела две порции роллов, полсалата "руккола с тунцом" и полсалата "угорь, помидор, авокадо, тофу", выпила чайничек чёрного чая. Потом поехали в "зебру", покупать подруге абонемент. Часиков в семь причалили к ней. Выпила чашку чёрного чая и съела чайную ложку, обожаемого мной, сливового варенья. Ближе к полдевятому былые дома, собиралась на тренировку. Потом как то резко поняла, что просто физически нет сил, да ещё голова от недосыпа трещит. Не пошла... Сегодня, если у мужа получится отпроситься пораньше, пойду хоть на растяжку схожу. А ещё вчера прям совсем перед сном, часов в десять, крисп слопала.

Мой завтрак: бутерброд (белый хлеб и сливочное масло) и банан.