везет, а я вот люблю соленое, копченое

от шашлыка с овощами плохо не будет, главное не переесть)))

у меня так же, последние полтора месяца работать вообще не хочу, еще не придумала выход из ситуации)))))

элоком-мазь против аллергии, снимает моментально зуд, отечность и покраснение...правда лучше им пользоваться только в экстренных случаях или не юзать вообще(гармональный). а топи-крем-замечательная штука...покупала в аптеке-глубокоувлажняющий, гипоалергенный, успокаивающий и.т.д, он еще для малышей, при пеленочном дерматите всяком подходит идеально, производство laboratoires nigy

А я что-то как-то остыла к этому всему))) печень и почки против

Главное - не выпить Мне же за руль еще

Я вот и не знаю какой тут выход из ситуации можно придумать))) отпуск на июль планирую, но как бы его растянуть на полгода хотя бы


Спасибо за инфу. Топи-крем, я так понимаю, типа нашего детсткого. детсткий крем идеален по составу))

ну да, наверное, только он менее жирный, и впитывается весь, а не берется пленкой...и разновидностей больше, есть даже солнцезащитный..

Интересно. Надо глянуть у нас.

Эвелина, а как у тебя с физическими нагрузками дело обстоит? Чем занимаешься?

она ленивкааааааа так же как и яяяяяяя

не, нифига


Каждый день пешком минимум 3 км прохожу, обычно больше.
Каждый день делаю комплекс упражнений на пресс (верхний, нижний, косые мышцы, комбинированный) и на ноги (из калланетика)Это у меня много времени не занимает. И через день (иногда через два дня) добавляю стретчинговые упражнение, парочку из пилатеса, короче сбор у меня всего)))

Ага, вот я как на 1-й странице писала про нагрузки, так ничего и не изменилось с тех пор оказывается. Только добавила кол-во раз в подходе.

кажеться я ошибласт дверью....

катариос
))) дада...за лентяйством-ко мне...я тоже все через нихочу делаю...

*КрохА*, ничего себе лентяйство!!!???!!! Перве место в похуделках............

Да у меня немного времени уходит на это все дело)))) Пешком ходить вообще в удовольствие, а упражнения все вечерком сделаю быстренько и своими делами занимаюсь))

гонять тебя некому))))

Наелась клубники и смеси из орешков и сухофруктов))) опять привес наверное будет

Evelina
Привет друг по привесам... Более безобразного дня за 2 месяца не помню...
Чего-то меня сегодня понесло на все 4 стороны сразу... То "нет разгруза", то "маленький разгруз"...
то...
Не, жором не ззакнчилось...пока