И я тоже.
Но сейчас мы с мужем вдвоем, придется самим и съедать их.
Поэтому не стала делать.
Надо с привесом бороться.



У меня так же было после воскресенья.
Когда так болят мышцы, у меня отвесов никогда не случается, интересно, с чем это связано?

Пирожки с капустой ммммм... с яблочками...мммм и плюшкиии ахххххх.....уухххх так нельзя Катька террористка

я читала, что в мышцах вода задерживается.

Привет отпускникам!
Как вчерашний РД, что сегодня весы по этому поводу говорят?


Буду знать, Лиль.

Привет , девчонки



Значит, если бы не мышцы, то отвес был бы больше

-1,100 Весы показали ровно 66 еще 700 гр привеса во мне.
Надо бы к понедельнику добить 1 кг чтоб цели достичь, а я в расслабоне

Сегодня тренерша была в духе, и я даже не успела высказать ей все , что хотела. Она сегодня сама мне включила упражнения на мышцы спины и сказала добавлять их в комплекс при каждой тренировке

Так что пока я остаюсь в своем, уже родном мне за полгода то, спортзале


наверно так оно и есть поэтому после активного занятия спортом как правило наоборот отвесов нет

А мне сегодня сделали массаж на эту часть ног, там где болят мышцы, ощущения конечно и больно и приятно одновременно. Но после него я хотя бы стала нормально ходить, а то у меня ж прям походка изменилась. Так что массажем меня вылечили

Ну что еще я вам не рассказала??? Лопала пирожки сегодня... да... и на завтрак и на обед Вечером не буду, обещаю. Вечером только кефир и всё
Надеюсь , что хоть утренние пирожки в спортзале отработала.

Эх ... где б мне еще обеденные пирожки отработать

О-о-о-о!! Поздравляю с отвесищем!!!!!
Супер!!!!!!!

Классно!!


А как на счет супер-фитнеса?

Пирожки все отдала мужу?
Ничего там не припрятала?

на работе все блин только на массаж времени и хватило


да он все не взял. Я итак уж раздавала кому могла. Остались еще плюшки. Но я чесслово не буду сегодня их есть. Если только завтра на завтрак пол плюшечки

Всем привет!

Мои вчерашние пирожки дали о себе знать как бы я вчера не сгоняла их, они все равно немного остались привес +200 гр. на весах 66,2

Я даже обрадовалась, что не так много привеса, судя потому, сколько я жрала вчера , мог быть бы больше. Но на ужин был кефир только.

Сегодня зачем то с утра опять нажралась Ох я в расслабоне таком ващееее...
Будто меня все устраивает. Держусь в пределах 66 и никуда не спешу.
Если б не мои косяки, я не то что бы 65 давно уже была б, я уже была бы меньше намного. Но мне ведь уже меньше не надо.

Короче как я только наемся, так приходят мысли о диете а как проголодаюсь, снова начинаю жрать. Вот как то так.
Ну да ладно, КД еще не пришли. Может как придут, то возьму себя в руки И сгоню этот несчастный килограмм.

Сегодня в планах снова пресс, приседания, отжимания, обруч, велик, бег
И планах минимизировать обед, и кефир на ужин

Вишенка приветик!!!Как мы похожи,только ты вот скинула и почти добилась своей мечты,а мне еще топать и топать,ты умнечка,ты столько скинула,что иногда можно позволить покушать нямки
Отписываюсь за прошедшую неделю,так как уезжаю на дачу сегодня и инета не будет
Мой вес сегодня 82,0 ,объясняю свой большой плюс не понятно что твориться с организмом сваливаю на пмс,но задержка уже 6 дней,вся в расстройстве..вот как то так после шести старалась не есть,делала зарядку,жду вручения жирного котяры

Привет, Катюшка!!
Если честно, привес - фигня.
Завтра снова увидишь пяторечку (пирожки-то закончились? ).
А расслабон - это хуже, потом сложно обратно приходить в нужное состояние.

Ты думаешь, у кого-то бывает иначе?
Тут все братья (или сестры) по духу.

Лена, не увижу, потому как я ненавижу дни, когда я сижу дома я в такие дни только ем и сплю, Больше ничего не делаю, потому как муж приехал утром с работы, поел, естественно хочет спать, ему в ночь опять уезжать, так вот и я вместе с ним сплю весь день. Да и без пирожков нашла что съесть сегодня Жру жру и жру
Когда ж придут КД Жру и сплю, калории не расходуются никуда, завтра будет не меннее килограмма привес







Уж слишком часто я себе это позволяю

Муж меня сегодня насильно кормил мороженым я говорю не буду, а он все равно ложку пломбира мне в рот сует. Ну как тут отказаться?
А я реально не хотела, у меня итак полный живот был
Я говорю: ты что? откармливать меня взялся?
Он сказал: да, покормлю немножко, а то вообще уже одни кости
Вот он мне недавно выдал после просмотра моих фоток, что в 80 я реально была круглее и красивее. У меня были округлые формы, по которым он очень скучает уже. И вообще я сильно изменилась не только внешне, но и внутренне. Он начинает уже скучать по мне прежней.
Хрен поймешь мужиков.
Может поэтому я и жру, мало того ПМС, так еще и не стремлюсь ни к чему, так еще и муж говорит, что круглее было лучше и я тоже что то в этом нахожу.


Катюш, это просто в личное сообщение надо писать, на будущее тебе

Да вражина он!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Не слушай его!!!
И вообще, привет, Катюшка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Катя, а муж у тебя на работу на машине уезжает? а то бы взяла машинку, дочку и плавать уехала...Или на велике укатила... Чего так бездарно лето проводить? Поспать мы и зимой успеем, а летом надо ЖИТЬ!!!! ГЛАМУРНО жить!!!! Тем более тебе есть что сейчас показать...
А мужики...точно не знаешь, что им надо... То пышные формы, то кости.. Такое ощущение, что у них ПМС хронический, по жизни быть всем недовольным...
Ну а то, что ты изменилась - это точно. Это со всеми так..Ты стала более уверенной в себе, знаешь себе цену, не будешь везде и во всем усюсюкать и потакать... Так и должно быть..ну и бабочки твои тебя на крылышках носят, создают эффект невесомости и абсолютного счастья...

привет пропащая моя




да вот и я сама не пойму чего ему надо
Да особо не заморачиваюсь по этому поводу. Наверно он так потому, что ревновать меня стал пуще прежнего, вот и все. Но он как правило свою ревность в себе держит. Редко когда ворчит по этому поводу.


Лен, сегодня просто погода была не жаркая, ветер, не купальный день вовсе.
А еще проснулась, воды нет в кране не помыться, ни умыться, вещи не постирать посуду не вымыть, еду не сварить Так до позднего вечера воды и не было.
И у меня какое то настроение не то. Вот когда он дома спит с работы, то у меня всегда так. Да еще он же меня так редко видит, он хочет, чтоб я была рядом. Даже когда он засыпает, его надо усыпить, полежать рядом. Сам факт , что я дома, придает ему спокойствия. А так... не понятно где я и с кем.
Когда его дома нет, я всегда вся в разъездах, в делах Вот завтра и будет такой день. А в дни тренировок я уезжаю спокойно из дома вне зависимости оттого дома он или нет. Поэтому я стала 3 раза в неделю ездить


Это точно


Сегодня целый час обсуждали тему "едем мы в августе на море или нет". В итоге решили, что нет. Не очень то у нас хорошее материальное положение. Рассчитали все, поездку позволить сможем, но потом уже будем жить скромнее. Решили оставить эту затею всетаки до следующего года.
А у меня тоже в голове крутится причина нежелания ехать на море - бабочки.
Мне кажется без них мне будет море не море, воздух не воздух, солнце не солнце.
Я ж не выдержу 2 недели без них, буду тосковать, сильно скучать. Ну что это за отдых??? Неее... пока я не хочу.

Вот и мой точно такой же..Сегодня мне с утра все мозги промыл, на фига я еду. Потом кучу смс-ок прислал. По дороге домой все жаловался, что без меня суббота не суббота. И лишь когад я упала на диван, он заявил, что день спасен и теперь все на своих местах. Я на диване, пуз на мне, папа на пузе...Вот такая прирамида счастья..

И в этом вопросе все прям как у нас... Мы тоже хотим на море...но.... когда-нибудь в другой раз...

да да да, и у меня так же

У меня вообще может приехать в понедельник с работы, не обнаружить меня дома, начать судорожно мне звонить и спрашивать где я. Я спокойно отвечаю, что в спортзале! Он так удивляется каждый раз будто впервые слышит, что я по понедельникам в спортзал хожу.





вот именно. Не последний год живем. Нам еще жить да жить, мы вообще только жить начинаем кто-то похудел, кто-то забеременел
сказка прям