Привет, Наталья!
Результат у тебя офигенский! Питалась по праильному+ спорт, правильно я поняла?
А если не секрет, почему сейчас опять 72, я просто полистала твой дневник, встретила фразу о том, что новый образтжизни тебе нравится.Но ты же была 63, да? Что случилось?т

исменислай ритм жизни я устроилась на работу на сидячию кассиром была целый день сидела и вечером ела так как перекусов не было получалось питание 2-3 раза в день вместо рпивычных 5ти раз и вобшем от етого пошел вес в верх и что ен мало важно пропало вреемя на спорт я то каждый день то на роликах но чаше на велике ездила на велике по 25км в день крутла,а в марте устроилась на работу и вес пошол в верх,сейчас на другой работе там хоть както больше движений и скинула уже 2кг а то уже и 74 стало,а так жду весны теплой нормального графика работы чтобы выходных побольше и хочю опять спортом занятся а питание держу в узде всегда

приветик всем сегодня хорошо погулайли хоть и снега мало было,купили елку нарежаем птоом покажу и ее,правда поставили в комнате где ремонт так что фон задний жуткий будет но елочка пушистая красивая около 1,70см,еше погулайла вечерком одна кое что длай подаров докупила,завтра на работу заберу чтобы покавать ведь дети дома целый день и поздно ложатся пока уснут мне не до подарков уже.
#77
сегодня на прогулке в лесу
#77
вот такие у нас лысые горы весь снег дети санками искатали до песка
#77
#77
наша елка както криво ствол у нее идет,ну и ладно главное пушистая
#77

Спасибо за пояснение.
Все раано результат суперский.

Наташа приветик!!! Действительно, хоть и 72, но выглядишь всё-равно отлично!Увидела фото "лысых гор" и детство вспомнила, мы каждое лето проводили в Риге, у родни, так вот, когда жили на даче, катались с этих гор на великах (хорошо, этого не видели наши родители). Забирались на великах на самый верх и мчались вниз, маневрируя среди сосен. Только горы там покруче были... Такой адреналин получали!!!

спасибо за фоточки!!!!!я удивлена вообще что вы снег нашли-на улицах вообще совсем чуток беленько но мальчики твои такие довольные!!!!!рада за за тебя что успеваешь и отдохнуть и для семейного отдыха время найти

приветик Натуль,,,
классно вы прогулялись,,,жалко снега мало,,,

у нас уже 2 дня валит снег,,,
мои орлята схватили санкииз гаража,,,и тоже полетели
кататься,,,,,

привет, наташенька) супер фоточки. малые прикольные таки, счастливые) ты красотка как всегда) елочка классная, мама моя в россию вернулась, тоже купила, так классно когда настоящая, пахнет) что мужу дарить будешь? уже купила?

Приветик!Фотки отличные!У нас пока снега вообще не было. А вы хоть на саночках покатались Молодцы!

У НАС ДЕТИ В ПРИОРИТЕТЕ ИМ ПО ПЛАНШЕТУ А МУЖУ КУПИЛА КОШЕЛЕК,И мужсие мелочи,упаковалал красиво
сегодня был один выходной вот вечерком до вас добралась,утром обед готовила потом ездили к папе его деток с др поздравили,у одной 27 было а у сына его завтра но и поехали в мой выходной сегодня от туда фоточки привезла зимнии у него там ели какие краcивые растут и все в снегу
#77
#77
завтра опять на работу,31го один день отдохну и ночь тоже а потом опять ртрудовые будни 1,2 работаю а 3его в ночь иду ломаю головукогда встречусь с родными все хотят мою семью в новом году увидеть и подарить подарки а я все времай работать буду

Ну нормально, не страшно. Щас ты больше сторйняшка. А я то испугался. Давай, удаляй лишние килограммы. Вело плюс ролики и бег и плаванье. Главное здоровье и красота, а не работа, поэтому на первое место велосипед!

так не от меня же зависит я сама столько не хочю работать,с одной работы уже ушла из за того что слишком много рабочих дней было,першла ан ету сначало все отлично было первый месяц потом ротация,увольнения и людей нету и пошла опять пахата с одним выходным,ужас,конечно и зарпалта будет хорошая вон планшеты смогли позволить себе купить на нг деткам,и ремонт делаем,я то худела когда не работала и ребенок в садик пошел,а сейчас вот 10 месяцев работаю и плюсанула чюток но знаю что даже 1 день меньше есть и вечером не раслаблятся,то сразу -2кг за день уже несколько раз так было,а потом опять плюс,весной хочю худеть сейчас главное болше не плюсовать

Пробуй найти себя там, где тебе нравится. А может и собственное дело открыть, кто же его знает. Может ты в чем-то специалист, может ты можешь делать то, что другие не могут и это будет пользоваться спросом. Не обязательно же пахать на дядю всю жизнь. Пробуй найти свое собственное дело одним словом. Ты ж целенаправленная вроде, молодец одним словом.

ПРИВЕТ!!!!!!сколько снега у вашего папы!!!!!!он не ЛАТВИЙСКИЙ ДЕД МОРОЗ случайно весь наш снежок у него на ёлках осел фоточки хорошие-спасибо
а своё дело и не думай-запаришься платить всем и каждому......лучше пусть тебе платят.и больничныё и отпускные.и налоги перечисляют-красота-а ты только работай-а найдешь что получше-всегда можно развернутся.а вот свое дело-так просто не бросишь-даже если доход перестало приносить-вспомни наш книжный магазин-книги перестали покупать и на базе они подорожали-всё!!!!!убыток а не бизнес-как тяжело было непроданные книги пристроить-и аренда......и много разного всего за спиной