ПРиветик!
Вот и я заметила, что от усталости начинаю есть всё подряд, поэтому стараюсь ложиться не поздно.

Да я бы и рада лечь пораньше, но дел столько, что раньше 1-2 ночи не получается.
Сегодня все таки встала на весы. Ужаснулась..... Нажрала еще... В результате вес 89,6...
Сегодня держусь. ем творог, пью кефир. сейчас, правда заварила себе МЧ. Пойду с творожком наверну.

Лен, привет. Я накоенц-то объявилась...было дел по горло...
Говоришь, нажрала...вот я нажрала.
У меня неделю назад было 87...а щас 89-90...мож отек конечно, но у меня уже снова депрессия и из-за веса и из-за работы...я вот чего-то думаю выходить мне из соревнований или не спешить...

Ты что!!!!!! не выходить, конечно!!!! ну не сбросим мы с тобой положенные 3 кг. ну и что? А вдруг????? У меня уже неделю вес прибывает и прибывает! Подожди, выйти ты всегда успеешь!!!! Может у нас стобой просто организмы раскачиваются, а потом как вес рухнет!!!!!!!!!
Не переживай.
Я вот только себя ругаю, что ни разу объемы не измерила. В ноябре (где-то в середине) пыталась влезть в юбку. Было туго, а вес был всего на 1 кг больше. вчера снова померяла - а она даже чуть свободновата стала. Во всяком случае в талии висит. ПО бедрам просто хорошо. Видимо стали объемы усиленно уходить. Хоть я брюки уже месяц назад на 2 размера меньше купила.

Лен, я реально набрала как-то...мне малы джинсы...они, конечно были тоже не велики, но так не трещали

Елена3004
Дульсинея
Девочки, это все зима, холод....организм греется скоро весна, он все скинет!!!

Лен, у тебя разгруз что ли?Я б вообще не смогла бы в выходной.

Девочки, я наела почти 5 кг, но не отчаиваюсь.

Доброе Утречко!!!!
#77

в выходной разгруз - это нормально. Я уже привыкла. Но сегодня не смогла, т.к второй день температурю. Есть не хочу, но и на кефире сидеть не могу. Пью в основном МЧ. Ем апельсины. Дико кашляю. Температура дурацкая 37,5 -37,2. 37,2 меня уже достала. Она вообще не падает, вымоталась вся. По мне как танк проехал.

Привет, Лен! Выздоравливай, лечись!
на фруктах тоже разгруз получается...да и когда болеешь, не нужен он, главное силы и здоровье.

Дульсинея
Спасибо!!!!! Пот сменя льет градом. Как будто была температура 39 и резко стала 36. а меряю она все равно 37,2!!!!!

Елена3004
привет! Ну вот... выздоравливай! Чаек с малиной и липовым цветом тебе бы был кстати!