Лизаветта, приветик, новости есть? Надеюсь хорошие без привесов

Привет! У меня сейчас на холодильнике слоник, который счастье приносит, с хоботком вверх. Это мне дочка на ДР подарила. Такой красивенький магнитик. Как дела? Что делаешь?

Приветик! С понедельником тебя. Вижу совсем нет сил у тебя до нас дойти, как у тебя хоть дела?

привет)
как делы?

Приветик! Как делы?
#77

#77

Лизаветта, появись!!!

Куда пропала???

Так Лизаветик, подсмотрела по дневничкам что у вас 3 июля в городе гулянка была. Выходи из подполья, рассказывай как попраздновали?

Приветики мои хорошие.
К Вам захожу, почитываю дневнички, но не всегда успеваю отвечать, простите
almaz
ПРИВЕТИКИ!!


Откуда источники ??
День независимости был у нас.
Гуляли всей республикой
Правда дождь был
Что еще новенького?
Гуляю с дочей в парке, 2 раза по 2 часа.
Вчера после таких прогулок случился зажор (вернее есть очень хотелось..) вот налопалась и плова и зефира... ну вообщем сегодня за это расплачиваюсь..
Клетчатка закончилась, теперь в каши добавляю проросшие зерна (уже в пакетиках продают измельченые), но душе явно не хватает клетчаточки с пектинчиком, на днях куплю..
Вес 82,2

Крепкий орешек
Перчинка
ЭЛЬВИРА РОМАШКinА
Cvetunya
Приветики мои хорошие не забыла про вас не забыла...
Соскучилась жуть как.
Муж хочет поменять оператора, вот и будем искать инет дешевле.
Так что могу пропасть ненадолго, вы уж не забывайте, я вернусь обязательно!
Вчерашний зажор помешал увидеть сегодя 81 с хвостиком блин...
о чем я вчера вечером думала.. интересная книга еда голод и все таакоеее...
глаза загорелись, ведь еще есть зефир.. вкусный такой...
Если к то знает есть такая торговя марка Красный пишевик - так это в неашем городе он родимый... а делает он столько вкусняшек и зефиры всех национальночтей, мармелад, жувательный мармелад,ирис, конфеты, цукаты в шоколадах... ну и всего не перечислишью... слюной задаваиться и так можно..
вообщем вот в таком славном городе живу..

Пынь


Муж вчера пошутил повешу твои фото в 93 кг в профиль и анфас на холодильнике, захочешь ли ты кушать вообще??

аааааа...

Я поделюсь всем вкусным....

Приветики еще раз, жор есть и с этим ничего не поделаешь...
Делюсь своим меню, ругайте!
Завтрак (отличный) 200гр овс каши с пророщ.зернами+клетчатка вкусная (в коробочке такой красивой сладкая мм)
прекус мороженое губернатор мм..
Обед 200гр отварной тилапии +салат из 1помид2огур+сметана,каша пшеная 100гр
Перекус морковь свежая 200гр
Ужин суп рыбный 400гр +3 бутера с сырком плавленым,помидорка, ползефирки, цикорий...творожный сыр
еще хочу что-нить...
в чем собака зарылась? кто знает? чего не хватает? совести? блин..
завтра привес опять будет блииинн
помогите..ааа

Лизаветта, приветик!


ну да, плотненько так, по калориям не высчитывала? Мож ничего так по БЖУКам.

больше не надо, ты не должна была проголодаться, по рукам себя, по рукам

есть Светка.
Держусь!

Знаете,девушка...."я не знаю как ваша фамилия... НО! НУ ВЫ И ЖРЁТЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ?????????????????????"
Это была шутка,а если серьёзно у тебя всего много и не по существу(это говорю я которая жрёт всякую фигню...но учить я могу..дааа)
ЭЭЭЭЙ! ЛИЗОЧКА! Давай соберись-ка!!!

Привет! Ты очень хорошо уже похудела, молодец. Я заметила что ты просто очень подвижная, наверно тебе необходимо было все это скушать.