Привет!

Ксюш, да полно было! Вот только надолго мало кого хватало и прятались в норку. Это ж самая частая беда

Наконец-то!!! Вот реально, чо тянут вечно

Я и в аптеке видела, правда давно.

уморила просто!!! Ладно тебе, Танюхе тебя теперь догонять надо же как-то, хоть весы ей помогают

Я их чуть не побила сегодня))
Вообще сегодня весь день какие-то "кочки" на дороге...
С утра весы не хотят радовать...
Потом пришла на укол, а процедурный лист заполнен некорректно оказывается... Отправили опять к терапевту дописывать... А он в вечер только.. Бл... Слов нет...
Ноутбук тормозит рабочий, слетели рабочие программы... Целый день мотылялась, почти ни-че-го не смогла сделать...
Анализ крови на вирусы мелкого не готов, пришлось отменить визит к инфекционисту, ведь без анализа безсмысленно...
Снимок коленей не поехала делать потому что расстроилась и не успевала в целом...
Всё блин пришлось передвинуть на следующую неделю...
Ох...
Ещё вещи собрать детям в отпуск в деревню надо...
Сожрала бы слона... Но не буду... Надо успокоиться и принять, что всё переносится и откладывается...

главное что ты слона не стала есть!
это главное!
у меня тоже все не по плану, вместо ремонта у родителей подвели ноги.
лежу вот. поела, легла, ну хцто еше кажется надо?
ан нет, накатилась слабость, начало морозить...и теперь то норм
все, то вот эта фигня.
вот что со мной не так?
вот сейчас пишу, а у меня глаза куда-то закатываются, счас спать вырублюсь.

Кушать очень хочется, пойду помидорку съем..
Купила вкусные, азербайджанские, мягкие

Съела, со сметаной)) поздновато ужин вышел в 21.25, но всего 111к

Отчёт:
К 1100
Вода 1,33
Шаги 7500

Хорошо, что этот день закончился...

Да уж... вот это денёк у тебя сегодня... бывает. Очень выбивает из колеи. Ну, меня - так точно. Сразу хочется заесть. Так что молодец, что удержалась!
Надеюсь, весы тебя завтра за это наградят))

Ура, поздравляю с окончанием этого дня! Ты выдержала! Еще и ужин из помидорки, а не из слона!) Мое почтение!

Стройная Наталия
Fantasma
Спасибо дорогие))

Были времена, когда я ужинала 3 морковинами, чтобы уложиться в калораж
Сейчас я к себе помягче)) помидор, да ещё и со сметаной))

Ксюша, ты заставила меня задуматься Я аж подзависла)) А что, помидоры хуже морковки?)) Ну сметана это да)

Fantasma

Ну тут сметана, конечно, основное послабление)) но почему-то сейчас, кажется, я бы не стала грызть морковины в сухомятку)) даже, если бы оставалось всего 50кал до нормы))

И правильно, это прогресс!

a pochemu' morkovka jeto vkusno. ja by poela...no sheja togda eshe boljjshe bolit.
u menja chas nochi, zaela glubokuju tarelku salata...
tam i goroh i ajsberg i ogurec i rediska, vse dressingom zalito.
golodaju ja chet ой, транслит забыла...

морковку можно натереть...посыпать сахаром...

Привет!
Ну что, сегодня вес 77,2
За неделю по итогу всего -300г
Зависла немного...

И все таки минус, это главное, поздравляю!

А сгущеночкой не залить?
Вообще не критично! Минус же есть! И весы, смотрю, уже не прокляты