Привет, худелочки!


Пол-пятницы почему-то думала, что четверг. Бывает.


Про пиво не будем - всё равно не откажусь. Конопатить мне по этому поводу моск абослютно бессмысленно.

Каждый раз по-честноку об этом предупреждаю, и теперь сразу обозначила в плане - раз в неделю.

В остальном открыта для советов, и сведения о молочке весьма нелишни.


Нормуль, Нат, душевненько посидели.

А засада поджидала в субботу - бабулины пирожки. Какие же они у неё вкусные...

Если уж соблазнилася куснуть хоть краешек, то остановиться совершенно невозможно;

особливо после долгого перерыва на ПП.

Словом, увязла я вчера по пояс-шейку в полном пирожковом читтинге. Сколько съела - не считала:

уж ежели отрываться, так от души.

А чо, все вона пишут, что жрут до изнеможения. Ну и я мальца расслабилась: говорят, что даж

полезно - для разгона метаболизма, да и для поднятия настроения по такой погодке; насчёт этого

могу засвидетельствовать - очень способствует блаженному пофигизму, особливо если читмиллить не абы какой

вредной пакостью, а бабулиными волшебными пирожками.


На весы сёня не полезла, они б моё настроение живо угробили, а зачем нам это в воскресенье.

Завтря планирую разгруз - хорошо бы на отварной говядине.

С чем пирожки то были?

с пивом

Ленааа,

С мясом и с капустой. Да, в принципе, хоть бы и с пивом - читтинг жеж, - аднака загруз вышел спонтанный,

непродуманный.


Еда сёня была ПП, не буду ухлубляться, уж проехали. Приболела - простуда.

Завтря разгруз на отварной говядине.


Продолжение про инкрустацию:

В принципе, уже на этом этапе можно пристраивать птицу на картину, вырезав её по контуру
из цельного перламутрового пласта, а детали на ней попросту прорисовав (или прорезав) -
древний способ, межпрочим:
фигурки приклеивают, разрисовывают и вживляют лаком, выходит примерно так (из интернета):

#77
#77

- уже вполне себе клёво.


Эдак я бы уже давно всё раскроила и пристроила, но мы не ищем лёгких путей: захотелось
сложно-составных птичек.

Нарезала колибри на детали и давай подбирать пласты:

#77

Глаза разбежались, вариантов туча; из пластов вырезала цветовые пробники, стала прикидывать;


Вот здесь для примеру прикидка, детали пока неплотно рядышком набросаны там-сям:

#77

Продолжение следует.

Офигеть, красота

ТРЕНЕР

Пасиб, Лен! Что-то притомилась я с вырезыванием этих деталюх: хотела потом ко всем забежать,

да рухнула прям-таки без сил. Теперь уже ладно, завтра.

Отдыхай!
И пиши , что кушаешь!

Приветики, а я к тебе в гости)

Лекс, привет!
Красота неописуемая! Вот ты мастерица! Читтинг дэй на славу прошёл! Сильно привесила? Теперь надо за 5 дней согнать и ещё котя бы 0,5 кг прихватить. Удачи тебе!

Ну читтинг у всех бывает, главное не читтирить 3 недели, как я

Птички - красота

Лекс'
Привет дорогая, у тебя как всегда красота неописуемая.....исходила слюнями на твой рассказ про пирожки....ням ням....я б тоже от пирожков не отказалось, Но я себе рот зашила и ооочень надолго. Читингдей у тебя прошел успешно, это замечательно. С нетерпением жду продолжения твоей колибри

фигня!

вот я 7 лет читирила

ТРЕНЕР
Стройная Наталия
Shastlivaya

- Привет, Дорогие все! Пасиб на добром слове.

Лискин - Лискин, сколько лет, сколько зим!


А я чото всерьёз расквасилась - второй день в лёжку, ещё и КД на подходе.

Аднака разгруз вчера прошёл успешно; сёня минус 100гр., хе-хе; учитывая читтинг, после которого

не вешалась - всё пучком, догнала-таки свою основную линейку.

Сёня лечусь, еда такая:

Утром - омлет со сл.перцем.
Днём - картошка с грибами и говядиной.
Вечером - кур-котлета с цв.капустой, салат помидор-огурца.
На ночь - молоко с мёдом.
По-ходу - чай с малиновым вареньем.

Выздоравливай!


Лена, у тебя все по максимуму - и спортивные достижения, и читтинг