Приветик, ну Мироманова пишет лучше красное, хотя я думаю можно и белое, у нас домашнее красное вино из смородины, а ты если хочешь пей белое. Держусь после 18 не ем, сын еще заболел, ошпарился чаем, стащил только что заваренный со стола, на секунду отвернулась , вот как результат температура и ожог 2 степени, но я не унываю, обрабатываю его, короче во мне погибает отличный травмотолог. Но ночью он мне дает жару и кормлю теперь исключительно грудью, так что с аппетитом опять проблема - зашкаливает.
А ты давай не расслабляйся, 60 нам надо добить, если хочешь присоединяйся на магги, я с завтрашнего дня. Короче вперед и только вперед!!!!

Ну ничесебе бедняшка
От ожогов хорошо помогает пантинол, пена такая белая, я ее всегда храню на всякий пожарный.

Не, с понедельника с новыми силами, буду калории считать и после КД физнагрузку включу.
Меню на завтра:
З: Овсянка
2 хлебца с сыром
кофе, ложка меда.
О: Суп
У: Отварная рыбка и салат из помидоров со сметаной.
Перекус придумаю по ходу дела.
Уложиться в 1200-1400кк.
После шести не ем.
Планы Наполеоновские

Я тока с бани пришла, у подружки была.
Подруга угощала вином привезенным с юга. Я себе пол бокала налила и разбавила мин. водой до полного, выпила половину и еще долила воды до полного, но уже весь не осилила. Вообщем меньше половины вылакала, думаю нормуль, потела как конь после забега, но не знаю будет ли отвес?
МуШ купил банку пива с сушеной камбалой, предлагал на двоих сообразить, но я не приступна. Пьет один и нахваливает рыбку
Да и не очень-то хочу... Фу бяка...

Молодчинка, держишся!

И я с тобой. Хватит уже на месте поптаться.

С новыми силами
Действительно топчимся на месте, на 70 кг сидела целый месяц, теперь та же история...
Вес 68,900 (-300) только половина отвалилась от привеса

Наела уже 1290 кк, еще 110 осталось до верхней планки.
Ездили за грибами, грибников больше, чем грибов и все с пустыми корзинками. Нашла 2 штуки маслят. Наверное за летнее время все грибницы повысыхали. На зиму закрыла салат из кабачков, ни че так получилось, завтра хочу сделать "Анкл Бенс", еще понравился рецепт кетчуп томатно-луковый. Немного запасаюсь на зиму, потом в пост очень хорошо идут закрутки, мои не особо их жалуют, им колбаски подавай.

Блиииин, сейчас взвесилась вес 70,400
Ужин был легким, правда сейчас КД в самом разгаре, живот надулся, да и два бокала зеленого чая выдула, но все равно злюсьнемогу... Ведь еще и после шести совсем не ем, ну че ему еще НУНО...
Меню на завтра
З:Овсянка
кукурузные хлебцы 3шт
сыр 30г
молоко в кофе
О: гороховый суп на курогрудке 250г
салат из редьки и моркови
чай с молоком
У: яичница из одного яйца с помидором
зеленый чай.
Хорошо бы уложиться в 1200кк

Вес 69,100 (+200)
На улице туман напомнил летний смог да, лето было кошмарным.
За завтрак наела 234кк
На перекус будет натертая морковь с редькой, заправленная сметаной.

На кого?
Успокойся, дорогая. Главное 7 не вернуть!!!

Привет! Ты пила вино с мин. водой. По вкусу не проигрывает? В принципе, это лучше чем 2 литра пива с камбалой. Я тоже где-то к этому примерно подхожу, надоели уже эти пивные вечеринки по выходным.

Привет, я в гости#77

О, и тут редька

Вапшэ не могу вечерами голодать. Восхищаюсь!

Мы тоже наделали всякого лечо и кабачковой икры. А ты постишься?

Вчера вечером выскакивала эта циферка

Вообще классно получилось, попробуй, вино не такое притарное, как кампотик и пьется отлично. Мне понравилось.

Заходи, рада гостям

Знаешь, за компанию не так уж и тяжко, сама не ожидала, что легко будет, зато теперь на всякие соблазны не ведусь, но стала замечать, что больше днем стала есть, надо урезать срочно.

Только в питании. вообщем не по настоящему
За день наела 743 кк, еще ужин впереди.

Это дело привычки. Первые дни тяжело вечером не наедаться, а потом уже привыкаешь и нормально.

Уже наелась в 5 часов, до утра точняк не захочу, ведь могла бы поесть поменьше, ну где там. Съела полкило яблок, два яйца с помидором и салат, который сегодня готовила на зиму. Пуза того и гляди лопнет, хотя и влезла в свой калораж. 1300кк за день.
Сейчас с мамой ездили на дачу за яблоками, я в первый раз одна без мужа за рулем на старой Ниве. Как оказалось мама боялась больше , чем я Короче когда я ее высадила и поехала одна, мне уже не страшно было.

Я столько же держусь, сегодня не доела, дак щас ТАК голодаю...


Я когда начинала ездить на своей старой копейке, дак вообще все вокруг боялись
Ну с тех пор много воды утекло и много машин сменилось, да и я уже почти 4 года не вожу, неохотаааа, муж возит - я и рада

Ну вот, теперь зимой голодать придётся