Да постигнет тебя блевонтин...

епонамама

перебежчица? ну крол знает что предложить!!
майонез заменю сметаной, уговорили. по правде говоря,это первый продукт от которого я решила отказаться на 99 процентов

это я съела часов в 9 например. а дальше? или ваще все теперь, неделюне жрать?

тогда пойдешь и догонешься куском кекса.

1) а чем есть большой кусок?
2) такое поедание заставляет задуматся. подсчитай калории которые ты съедаешь в день без ущемлений. просто ешь и пиши. хорошо прочищает мозги. через 2 недели понимаешь что кусище можно заменить куском.

я истерично люблю торты и булочки, кексики, пирожки. ем по кусочку. не закупаю их тоннами, не пеку ведро.

нет. весь смысл меняется. Помажь так:
грибы с луком, потом после картохи, между сыром. Кстати, грибы можно заменить тушеной капуской..

Ладно пусть будет небольшой кусок- 2 см толщиной и 5*6. ну?
я устала есть без ущемлений. мне надо ущемитьься.
Крол спасибо за идею, обязательно опробую.
Сливками залью, пусть булькает (с)
А с майонезом мужу как-нить.

я предлогаю подсчитать сколько твой рацион содержит калорий. подсчитала и осознала.
потом начинаем планировать свою еду.
съела утром кекс+.... = х ккал
обед ... + ... = ккал
итог: (необходиная тебе цифра).
какие продукты выбрать тебе решать.

в майонезе самая беда не калории, а состав. береги мужа

Поэтому я всем советую делать майонез самостоятельно. Вкусно и полезно.... ну может и не полезно, но хотя бы не вредно.

ну майнез-то я сама сделаю.
так в лом калории считать. да и относительно все это. если обратиться к истории их возникновения.

я думаю и полезно. масло, яйца, горчица - ничего вредного. калорийно, конечно, но мы же не ведрами его едим

помаши рукой стройности

да ну... она 58 весит, чего ей бояццо?