Доела пикшу и запила ее мацони.

Чего только не увидишь/узнаешь на форуме!
Сегодня мой словарный запас пополнился еще двумя словами:
Пикша
Мацони
Погуглила немного. Никогда такого не ела/не видела в наших магазинах .
___________
Про весы:
Тоже бы попросила Женю оставить прежний вес или грамм на 100 больше.
А потом потихоньку "подгонять" свои отчеты под домашние весы .
Непростая ситуация: худеешь-худеешь, а тебе - ОП! Больше на 2 кг! Даже обидно как-то!

Пикша-это рыба,довольно вкусная.А мацони девчонки нерусские научили меня делать в домашних условиях.На литр кипяченого и остуженного молока добавь пол столовой ложки сметаны и в теплое место.На 12-14 часов.Будет как йогурт.Я добавляю детям или ягодку натуральную или варенье. Вкусно!

О! А рецептик довольно знакомый и вкусный!
Так это же варенец!

Варенец не варенец,а кефирчик домашнего происхождения,это точно.

Нет, варенец из топленого молока, желтенький, а мацони беленький.
Ириш, привет!
Поудивлялась еще одной ранней пташке, потом вспомнила, у вас же на пару-тройку часов позднее. Э нет, пожалуй часа на четыре.
Так что хорошего дня!
#77

Сегодня у меня наконец то генеральная уборка.А детки с папой идут в цирк! Там сегодня начинается грандиозная программа со всякими разным зверьем.И Феи Винкс под куполом.У детей счастья полные штаны!

Ура! Кратковременное одиночество!

Ой! И не говори!!!!!!!!!!!

Олечка, привет!!!!! надо будет тож попробовать мацони - ты так вкусно описАла)

#77

Да пожалуйста-мне не жалко, ни сколько!

#77
Девочки с тренинга-вам надо вот такие карточки сделать!
Кстати-идея то хорошая!!!!!!!!!!! Мне нравится!!!!!!!!!!!
Особенно там,где написаны физические затраты от этих продуктов!
Особенно мне нравится пироженко и надпись на нем-ЗАБУДЬ!
Это точно для меня!
А вино то, вино!!!! ОДИН БОКАЛ___МОЖНО....

Продукт Мера Вес, гр Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Калории, ккал
ЗАВТРАК
овсяная крупа 50 гр 50 5.5 3.05 32.7 151.5
вода 100 гр 100 0 0 0 0
молоко коровье сырое 100 гр 100 3.2 3.6 4.8 64
ПЕРЕКУС
чай черный без сахара 200 гр 200 0.2 0 0 0
черешня 200 гр 200 2.2 0.8 23 100
ОБЕД
перец красный сладкий 200 гр 200 2.6 0 11.4 54
говяжий фарш 300 гр 300 51.6 60 0 762
масло подсолнечное 10 гр 10 0 9.99 0 89.9
томатная паста 20 гр 20 1.12 0.3 3.34 18.4
УЖИН
щи суточные 300 гр 300 1.8 8.4 4.5 102
ПОСЛЕУЖИНАНИЕ
мацони из коровьего молока 300 гр 300 8.4 9.6 10.8 162
варенье из малины 20 гр 20 0.12 0.04 14.08 54.6
хлеб пшеничный 30 гр 30 2.43 0.3 14.64 72.6
Итого 79.17 96.08 119.26 1631
Что то я сегодня перебрала.Видать очень потратилась на генеральной уборке.
Решила восполнить без потерь.
Сегодня на ДОМАШНИХ ВЕСАХ было -200 гр.ТОлько не сильно то я этому верю.Они ж такие,самостоятельные у меня.... Посмотрю,что будет завтра.

Олечка, прикольная картинка)

Пользуйся! Самая что нинаесть актуальная!