вот это и привес. Сольв колбасе и вино - гарантированно задержка воды в организме..по крайней мере у меня всегда так... а так и у меня как у тебя.. вроед думаю о еде, а ем черте что и черте как, а застваить считать примерно в уме калории - это не мой случай..только строгий контроль, а без Диона у меня просто катастрофа. и не знаю, как мне войти в русло

Абсолютно точно.
Я вообще склонна к отекам.

сегодня
Утром чай с ржаными сухариками и конфеткой (или без конфетки? забыла)
днем борщ с хлебом,
потом кофе с пирожным
потом чай с пирожком с капустой и грамм 5 колбаски
потом банан
между делом примерно столовую ложку кедровых орехов.

Лишний вес на пустом месте не бывает.

Сегодня прекрасная погода. Солнце, +5, днем даже вроде бы +8 было.
Сады открыли. Федя в восторге бегал по Летнему, здоровался со своими "друзьями", типа совы, льва, цербера, гидры.
В пруду любовались лебедями и нырками. Уточки-нырки очень забавны.
Вот такие
#77

у мня тоже..только он был в 5 часов.. сейчас 12 ночи, а у меня такое ощущение, что этот борщ еще в районе ушей стоит, такая сытость уже 7 часов... правда, я съела еще кусок батона с беконом..сама пекла, нормально так, вкусно и жутко калорийно..зато после только пить и ничего не есть хочется

Умница, Леночка.
Пирожное я ела не от голода, а потому что в голове сидит, что я такое люблю. Да и действительно получила удовольствие.
Пирожок, в меру вкусный,съела, чтобы что-то съесть, а заодно его не выбросить. Так что от него только жир получила. Вот такого раньше никогда не было. "Никогда" - сильное слово. Редко, но было, конечно.
Муж приболел, на работу не пошел. Эх! Пусть бы выздоравливал скорее.
На отравление похоже.
Чем, непонятно.

Вчера в Финке. Озеро.
#77

Ооо, зима еще. ничего себе. Я даже не буду хвастаться загорелыми мордочками детей.
Алена, у мужа может быть вирус, запросто. Температура небольшая, боль в желудке. Просто бьет по слабым местам.

Мужу выздоровления.. и да, моя проблема - это, наверно, генетически заложено - я член общества чистых тарелок.. не могу вот взять и выбросить еду..съем..даже если не хочу или не вкусно.. дура я, я знаю..но мне жалко еду

Алена, я не поняла:"пряник, конфетка, пирожок, колбаса"....
Ты решила НИК поменять?
И не надо мне сказки рассказывать, что некогда даже подумать о себе, любимой! В метро к Феденьке едешь и думай - что мне такое бы поесть, чтобы быстро, вкусно и не вредно? И списочек в студию! (а я его себе стащу )

Да, пора.

Ну уж нет! Назвался груздем, так...
Выходи из подполья, любовь моя!

Всем привет!
За окном снег.
В чашке горячий чай.
На блюдце зефирина.

Муж вчера принес кефир для меня, я его даже не просила.
Явно хочет обмена зефира на кефир.

В семье разные не слишком веселые обстоятельства.
Может, я похудею, и они уйдут вместе с жиром?

Хочу теплой счастливой весны.

я в обмороке!!

Утром на припаркованных машинах лежал снег, днем шел снег, переходящий в дождеград.
Завтра обещают
#77

Хожу в сапогах, теплых брюках и пальто.
А ведь уже загорала. Но не в Питере)))

ну хоть где-то солнышко видела!!

Привет, хозяюшка


вот вот, и я из того же общества. Потому и толстею



а у нас красота, + 15. а выходные вообще 25 было. И вам того желаю
Хорошего дня