А чем ты переедаешь? Это же не творог или гречка?

Приветик, Маш, как настроение в столь прекрасные солнечные дни?

Люди самоутверждаются гнобя других. Киприотка, конечно, стройняшка и секси, но песня не запоминающаяся абсолютно. Вообще интересно в этом году получилось, выбор между стереотипной красоткой и нестандартом.



Тут у меня два варианта: сначала, конечно, сильно тянет на простые углеводы. Если удается сдержаться и их не есть, то начинается просто жор, мелю и гречку, и овощи, и все что угодно целый день без перерывов как корова на лугу. В последнее время пошел еще третий вариант: как понервничаю, наоборот, вообще не могу есть. От того и вес скачет туда-сюда.



Да, дни чудесные, у нас черемуха цветет. С настроением сложнее. Вчера опять весь день была нервотрепка. С утра у отца было давление 208/108, потом у меня тоже подскочило. Потом позвонили, что тетя упала на улице (ей 83), чужие люди довезли ее домой, а сына ее в городе нет. Она себе повредила ногу (боюсь, что сломала шейку бедра), лежит стонет и при этом категорически отказывается вызывать скорую и делать рентген. Даже обезболивающие не дает сделать и саму ногу посмотреть. Я бы ее слушать не стала и все равно вызывала скорую, но тут командую не я, а моя мама (это ее сестра), и мама не хочет идти против ее воли. В общем они весь день голову морочили, к ночи приехал теткин сын, сегодня будут как-то уговаривать ее, не знаю чем закончится. У мамки моей вечером тоже гиперт.криз 185/98. А я как-то не так повернулась что ли, даже не знаю, защемило поясницу, промучилась всю ночь, и, как будто, этого всего мало, ноги какими-то пятнами покрылись (аллергия что ли? да вроде я не аллергик, х/з). С утра сегодня у отца опять 180 давление. В общем.... б...ть... у меня только мат уже... мы просто не вылезаем из бесконечных болячек в последние месяцы. Не успела я своим уколы закончить, которые невролог назначил (папке вчера, мамке сегодня), как мамке надо новые колоть (ей выписали гормональные и еще что-то, проблемы с сердечной проводимостью и бронхиальной астмой). А отца позавчера возили к пульмонологу, тот ему тоже новые лекарства навыписывал, сижу сейчас читаю инструкцию. Сама тоже на этой неделе анализы сдавала, осталось еще в понедельник на УЗИ сходить. В общем, извиняюсь за свое нытье, но ужасно накипело. Калорийность не считаю, весы кухонные покрылись пылью (кстати, да, еще же воду горячую на неделю отключили). Есть вчера не могла, через силу в себя немного творога и кабачковой икры запихнула и все. Вес 104,6 (-700). Но за неделю вроде нормальный отвес получился -1,1 кг. Линеечку сегодня меняю, не знаю завтра будет возможность или нет.

Маруся, привет!
Держись, весенне обострение болячек. Здоровья вам всем! Не болейте.
Тебя с отвесами постарайся питаться равномерно, хоть это не всегда легко.

Спасибо, Викусик!

Вес 104,0 (-600 за три дня).

Нет, это один и тот же вариант- нет никакой системы в питании
Что-то ощущение, что ты на себя просто забила и уже загоняешься по любому поводу. Случай с теткой в этом плане очень показательный. Мама тебе ясно дала понять, что это не твоя забота, но ты сделала нервы и себе и маме, да и папу скорее всего это не обошло- всё в одной упряжке.


А это вообще ни к чему, это не делает легче никому. Этим ты только заработаешь себе соседнюю койку.
Надо понять, что лучше здоровье не станет, надо поддерживать то, что есть и просто продолжать жить. Нам когда-то так врач сказал и всем сразу стало легче жить. Просто жить.

Отличный отвес, Марусь!
Молодец! Держись! Идём дальше!!!

Маша, привет! С отвесами! Здоровья, здоровья и еще раз его! Воду мне вырубят горячую летом на профилактику, недельки две буду ездить по родственникам. Не люблю это время, хорошо хоть холодную оставят.

Куся, Olg@, спасибо!



Папа-то тут при чем? У него криз еще до всех этих событий случился. Все не так, наоборот, мама весь день вокруг меня кружила "ах, что делать, что делать, ей так больно...", но скорую так и не вызвала. На следующий день все-таки уговорили, подтвердился перелом шейки бедра, и есть смещение, которого, возможно, не было бы, если бы тетка почти сутки не находилась без медицинской помощи. Лежит теперь в больнице, готовится к операции. Да, было бы лучше, если бы все это меня меньше тревожило, нервы стали ни к черту, устала жить так, каждое утро первым делом прислушиваюсь дышит ли отец. За маму тоже переживаю. И даже за собаку (у нее рак). Про "просто жить" - в теории согласна, на практике не получается у меня.

Марусь, у вас тяжелый период в жизни. Тебе сложно, но ты все равно молодец, что продолдаешь снижать вес!!!!
У меня как заболеют все так жить не хочется не то что худеть. Я с тобой, держись. Только не смей сдаваться, вон какой результат уже хороший. Скоро двузначная циферка

На ужин ела творог
Спасибо за поддержку

Ой, Марусь, действительно, только не сдавайся и не сорвись с нервов. Что делать - жизнь такая... Может тебе глицинчику попить или травки успокоительные для укрепления нервной системы? Береги себя, ты сейчас в вашей семье самая сильная

Маруся, привет!
Как дела? Как здоровье?
Помни о двузгачной цифре которую можно увидеть уже меньше чем через месяц!!!

Маша, как ты?

Марусичка, где ты? Как дела?