Моё извращенное меню на сегодня:

Утро
Кофе с молоком и 1 ложкой сахара-2шт
3 кусочка рулета из куриных грудок.

Перекус
Творожок Данон (бяка ещё та)
2 мандаринки.

Обед
СЛАДКИЙ чай с селёдкой (!!!)
чуть позже
400грамм слив.


Ну и куда это годиться???
Какие то у меня не здоровые кулинарные пристрастия пошли..
#77

Добрый день, вот зашла на огонек. Я думаю что надо идти вперед и только вперед к концу линеечки и ещё мы победим.

Это у меня пока все в позитиве, ведь на весы то только в понедельник. Значит можно и поумничать, а в понедельник приходи меня утешать.

Любишь селедку? У меня муж в последнее время готов ещё ежедневно лопать. Смотрю на него и удивляюсь, ведь он раньше её совсем не ел.

Тыыыы не поверишь!
У меня парень терпеть не может селедку!
Но я слышала такое, что к 30годам за обе щеки уплетать будет, как организм потребует. Перестройка чтоли.. ))

Я думаю, результаты взвешивания тебя порадуют!!!
#77

ах, и я люблю, да я вообще рыбу люблю , а особенно сушенную , но практика показала что от нее идут привесики, так что пока я с ней распрощалась )))

Для женщин соль-злейший враг....Она задерживает воду в организме,а та в свою очередь формирует жиры..

Лакомка, не грусти! Я читала где-то здесь же на форуме, что после РД на МЧ могут быть небольшие привесы, т.к. организм задерживает воду Но потом вода выходит и получается чудненький отвес
Убеждать прекратить тебя не издеваться так над организьмом я, конечно, не буду...


Мда... Особенно в таком количестве... ИМХО - грустно становится, но никак не мотивирует на подвиги и не поднимает настрение...
Лучше на красивые, подтянутые тела смотри, можно даже подписать, что это - ты Смотреть и повторять: "Это я, это я, это я" В итоге организм будет стремиться соответствовать тому, в чём ты его убеждаешь. Аутотренинг реально чудеса творит -на себе проверено

Мною 30-летний рубеж пройден. Я до сих пор считаю селедку крайне отвратительным блюдом (наравне с печенкой). Пффуууу даже вид её передергивает...

А если под шубой??? не передергивает????

Так...
Организм бунтует и требует едыыыыыы
Дико болит голова((
Сейчас сварю себе цветной капусты и зверски расквитаюсь с ней!

в 100гр-20ккалл

а мне уже после шести кушать не хочется ))), потихоньку привыкаю )

Приветик, я знакомится

как ты ее жуешь? мне даже плохо от ее вида

а таблеточку и поспать?

дааааа и мне тоже

Я тоже думала о таблетке, но я их не ем-это раз.
А два-естественно, что болит голова. Я сегодня ничего путного и не съела.
Полезность цветной капусты в том, что в ней содержится отличный источник бета-каротина, железа, кальция, калия, витамина С, Е. По содержанию витаминов и растительного белка она во много раз превосходит белокачанную. Цветную капусту варят, жарят, парят, маринуют и замораживают, используют в качестве гарнира, в супах, овощных запеканках, с ней прекрасно сочетаются соусы, сливки, сливочное масло.
А еще она малокалорийна. Всего 29 ккал на 100 г продукта.

Так что зря Вы так девочки))

tanja_koto
и я не ем, не ела... до сегодняшнего вечера.
Первый и последний раз.

~Milka~ классный пост у тебя в дневнике