Доброе утречко, девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!
У нас додждь... Погода как раз для дивана, под одеялком, с чашкой чая и книжкой... Но я бодренько сходила в магазин, купила пончиков..Не съездила, а именно пешком пошла..Прогулялась..иногда я люблю погулять по дождю..
Ночь сегодня была довольно спокойная, даже поспали... И даже часть ночи в своей кроватке.. Во как!! А вчера я уже воткнула в пупок свою любимую ящерку, с которой мне пришлось расстаться на время беременности.. И сделала себе антицеллюлитный массаж со скрабом,а потом намазлась кремиком против целлюлита.. Подумываю уже достать свой вибромассажер и хотя бы попу помассировать и ноги.Что-то с животом пока не рискую. Девочки, как вы думаете, а Хулахуп уже крутить можно? Я бы уже начала хоть по 10 минут...

Я тоже уже читала об этом. Но мы кладем к ней игрушки всякие, и она их пристально рассматривает... А еще ходим по комнате и рассказываем, где мы, что мы видим, что мы здесьделаем.. И она тоже смотрит.. На животе лежит, но не очень долго..все же головочку нам еще трудно держать.. Но мы ее выкладываем постоянно.. Надо будет тоже с картинками попробовать.. Спасибо за совет!!!

ну да, хоть так..если честно, я почему-то ожидала, что ко мне в больницу вдруг кто-то придет, кого я не ждала, и принесет гладиолусы..Здесь их как-то не принято дарить..А тут вдруг раз - и такой необычный букет.. И это как бы будет знак от папы... Но, увы, не случилось.. Только муж подарил потом, когда я ему рассказала...

Ну, хотелось бы больше поделать что-то для фигуры.. Но пока надо терпеливо ждать..делаю по минимуму.. вот хочу уже что-то ввести, массажер или обруч.. А то без спорта как скучно.. А тут в инете поискала, чем можно заняться..там прям таких ужасов наговорили, и того нельзя, и того нельзя... и все можно только через 2 месяца начинать..бееее

Лен, вон сколько у тебя помощников, нужно пользоваться этим.

Ты меня успокоила...
С тремя недельками принцессу!!

СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А еще забыла написать, что как прям описано - у меня на 20 день молочный кризис приключился..Что-то так много молока опять поперло (али пиво повлияло?? ). наверно, надо будет сегодня сцедить малеха... а то как-то не очень комфортно и побаливает.. Зато следующий кризис только в 3 месяца

Ленчик, я бы вместо хулахупа чуть-чуть прессик покачала

100% пиво, Лен.


Понимаю, Лен...
Меня всегда, где бы я ни была, первым поздравлял папа... до сих пор помню невыносимое ощущение пустоты в 31-й день рождения, когда папа не приехал, не позвонил, не подарил хризантемы...

Ленусь, у тебя сейчас главное похудательное дело - это грудью кормить, вот уж тут калории уходят быстро! А халахуп оставь!

привет!!!!

Как быстро летит время!!! уже 3 недельки!!! Караул, вот так бегом промчится и Машулька в школу пойдет!!!
Привет, Ленусь!!!!

УСПЕШНАЯ ДИВА
ПРивет, Дива Дивная, Птица чудная!!!!
@Маша@
Привет, Машулечка!! Да, уже и 3 недели прошли.. а вроде бы и не скажешь... содной стороны время вроде бы как сироп, тягуче-однообразное, а с другой стороны - галопом пронеслось...

Да, похоже, у меня сейчас со всем пролет полный!! Хулахуп тоже нельзя, все только после 6 недель или 2 месяцев!! Гррррррррррррррррррррррррррр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Правда, в инете нашла еще одну такую, прибабахнутую как я. Тоже после двух недель решила уже что-то делать..Так ее дружно так погасили все... Бядаааа.....Остались только прогулки, но по такой погоде папа нас не выпускает из дома.. Тоска, млин.....

Ой, как же тяжело на душе, когда об этом подумаешь.... Поэтому об этом я подумаю завтра...или послезавтра..Если ничего енльзя изменить - надо изменить отношение к этому...
Сейчас мне удалось даже себя усонить..Машу покормила, с ней повозилась и в кроватку положила. А перед ее очами поставила игрушку: панду черно-белую... Вот она на нее так долго смотрела, пока не вырубилась..теперь она дрыхнет, мама дрыхла, папа дрых, а панда наш сон охраняла... Но после вставания я глянула в окно, и что-то опять тоска накатила... Пойду мантру свою почитаю, позанимаюсь самоуспокоением...

Абсолютно верно!!

в советских роддомах говорили мне, что после 1,5 месяцев можно заниматься спортом Моя сестра и в роддоме, кормила малую и качала ноги
так что смело делай то, что не тяжело, организму хуже не будет! А как раньше??? в стогу родила, и на жатву

А когда уже чтеверги можно иметь??????????????????????? У меня муж еще тут бдит, чтоб я ничего ен делала, ничем не занималась..блин... бдитель..

тю, блин.... когда, когда??? вчера нужно было вот сделала бы ему четверг потихосеньку, смотришь, а там и спортом разрешит

не правда же! Вот и гладиолусы это подтверждают! А перед родами он тебе снился, вот и встретил.

и в правду, как в гостях побывала! Много нас тут таких!

вот-вот!

так у него тоже бзик по поводу 6 недель..
И вообще, у меня такое ощущение, что организм сейчас отыгрывается за все 9 месяцев... Имунка вообще где-то на нуле... Полезли всякие прыщики во всяких местах, простуда подкралась откуда-то, и не очень желает уходить,Ладно, искренне надеюсь, что все это через 3 недели закончится и я сновыми силами начну новую жизнь...

итак, сегодня ела:
завтрак: яблоко, 2 рёсти с лососем и сметаной, булочка ржаная с маслом, чай с пончиком
Перекус: чай, орехи, банан
Обед: не получился
Ужин: суп с хлебцами и сухариками, чай с пончиком
Перекус: чай, орехи, йогурт
и на последок из серии" только Лена может такой бред найти"...

Упражнения для повышения лактации

Опуститесь на четвереньки, голову поднимите вверх. В таком положении двигайтесь по квартире. Вы достигнете большого эффекта, если во время гимнастики снимите бюстгальтер.

А вот теперь представьте себе эту картину... Я, с голым бюстом, на четвереньках бегаю по квартире,высоко подняв голову вверх..Могу еще и повыть для лучшего эффекта.. Короче, думаю, после увиденного у мужа в лучшем случае эррекция пропадет на долго, в худшем случае меня точно упрут в дом для умалишенных....